放心哦果冻```
佳佳以前也经常会胃痛的```
就怕痛起来狂吃东东```
本来嘛```不吃晚饭是不会痛的````
看来今天得早点睡拉```
果冻也要小心胃胃哦```
它实在是太脆弱了````

佳佳饿~~
我来了哟..
嘿嘿~~~
今天吃多了点呀.你..

你身体好像不是很好哈.还是要注意点营养.

早晨:一碗米粉～
中午：一杯豆浆
晚上：几片瓜仁饼干和一个半橙子，
今天的心情特别的不爽．也有没有太多的味口吃东西了．哎．．
减肥，但一定要健康．佳佳～你最好去检查一下哟．

妮妮吃好少啊```
我明天也要吃少点拉```
先把明天的吃的给定下```
免得多吃```
早上：7点30起来```
早饭：一杯柠檬蜂蜜水+一个香蕉```
9：00跳半小时绳```
中午：大白菜+半碗饭饭```
晚上：1/4西柚```


这回一定要办到```
不然我就不回来见各位JM拉```
今天因为胃疼要早点上床看电视```
减肥还是要对自己好点```
各位JM也是哦```
不要像佳佳那样把胃给搞坏了```

支持楼主，好有毅力哦

把自己顶起来````

什么时候才能穿上这个呀```

还有这个

漂亮```

加油```

555555555好漂亮的春装噢。。。
不行。。。我一定要努力减肥。。。在春天来临之前。。。。
哈哈。。。大家相互监督加油噢。。�

佳佳～～哈哈新朋友哦～～嘿嘿‘～～～蛋蛋来顶你啦～～你在跳绳啊？？我们班长就是跳绳瘦的～～可是小腿变好粗～～他现在很后悔哦～～都成肌肉性了～～不过他告诉我说每次跳完后把腿架到高一点的地方然后用手在小腿让按摩把小腿的腿肚子向上提拉～～会有帮助～～我是听我们班长说的不过你可以试试哦～～

我来�

佳佳..谢谢你哦....
希望你能减肥成功, 还有身体要健康啊!! 不能让胃再痛了哦....
我觉得你应该少吃多餐...这样对胃会好一点...比如一个苹果或一根香蕉分好几次吃完...
要加油哦..~~~

佳佳回来了```
蛋蛋放心``
佳佳的小腿本来就小的```
就是大腿太大了拉```
根本就不协调```
所以现在要减大腿拉``
但大腿好像很难减哦```
各位JM有什么妙招啊```大家一起研究下嘛```

我觉得减肥关键是把自己的生活习惯给改了，特别是饮食习惯，千万不要虐待自己慢慢的减，我是针灸减肥，效果还不错，现在胃明显的小了，小腹也不大了，现在吃多的话说，就感觉特别不舒服，感觉自己现在精神也很好�