回复：1天1500个俯卧撑会对身体造成伤害吗【肌肉吧】

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回复：1天1500个俯卧撑会对身体造成伤害吗

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十五字十五字十五字

来自Android客户端111楼2014-03-02 08:59

十五字十五字十五字十五字十五字

来自Android客户端112楼2014-03-02 08:59

不感兴趣

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lz经验水的

IP属地:河南

来自Android客户端113楼2014-03-02 09:03

我就一百个

来自Android客户端114楼2014-03-02 09:16

我刚开始练俯卧撑的时候一天做差不多1000多个，上午500，下午500个，现在胸肌出来了，没必要那么拼了，每天最多就做100到200个低姿俯卧撑

IP属地:安徽

115楼2014-07-13 00:38

我是两千个跳绳！八百仰卧起坐！

来自Android客户端117楼2014-07-13 07:04

累不累？

来自Android客户端118楼2014-07-13 07:06

拍个视频上传过来给我励志

来自iPhone客户端119楼2014-07-13 07:06

不感兴趣

开通SVIP免广告

关掉网络，删掉贴吧，读几页自己喜欢的书，出门去阳光里走走，要么骑自行车，天黑了约几个好久不见的朋友找个地方喝点酒、聊聊天，随便做些什么。一天下来，你就会发现，还是TM水贴有意思。

IP属地:海南

来自WindowsPhone客户端120楼2014-07-13 07:07

爆照吧

来自iPhone客户端121楼2014-07-13 09:25

有这么厉害？！

来自Android客户端123楼2014-07-13 10:36

重量级拳王泰森卧推158KG！用150KG左右重量训练半蹲！！！*^_^*力量训练很重要！*^_^**^_^**^_^*！！！

IP属地:四川

来自Android客户端124楼2014-07-13 10:36

感觉没什么伤害，我每天做一个小时左右的运动吧，1500个俯卧撑1500个仰卧起坐，我分了12组做的，每组100多个俯卧撑，100多仰卧起坐。现在大半年没感冒生病了，精神比以前好多了。

IP属地:北京

125楼2014-07-16 16:37

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