快要吃午餐了....刚喝了一杯生姜红茶水.呵呵!....我一定不能暴食.

其实经过两天之後我已经没有暴食的冲动了.说白了,为了身材.拼了!

为了瘦下来,我要努力才行!

回梅梅J:

是啊.我 跟我妈咪都在这边,所以挺幸福的.但是我妈咪不怎麼支持我节食减肥,所以我只有健康减肥了....有亲人在身国边真的很幸福...不过没关系啊.如果你不介意的话,减肥吧里的每个姐妹都是你的亲人啊!

回爱爱^_^

不好意思哦...我已经改口了....爱爱J???还是爱爱MM呀!

哈哈..溜了.下午再来陪大家玩....为了减肥....不暴食,不暴食!!!

呵呵那是哦,过完这一个月差不多也就可以回家了哦
所以这一个月要慢慢的熬了哦,

是啊...我觉得回家的途中是最累的...

所以我不想回家.过春节了应该会有很多节目吧...中午运动了20分锺吧!

喝了一杯红茶,一杯绿茶.现在眼睛有点痛.不知怎麼搞的....

六月,香香一会儿给你送好吃的来!~~呵呵
我出去下@!一会儿回来

居然没有登录,....????

好啊!不过都不想吃什麼东西.眼睛有点痛.所以我去休息一下,晚一点再来吧!

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加油..!!

 会成功哒

呵呵眼睛痛啊,我昨天也是哦
你中午都没有吃什么东西啊,不错哦
我中午没有吃成苹果了啦,同事要喝汤哦

我不能跟你一样.等我出来一个人时候在说.我只是不吃零食.晚饭减半.每天跳绳3000个.下午跳的.就这样啦.不知到有没有用呀?超担心呀......

我不能跟你一样.等我出来一个人时候在说.我只是不吃零食.晚饭减半.每天跳绳3000个.下午跳的.就这样啦.不知到有没有用呀?超担心呀......

我现在就是和家里人一起住，吃的真的管不了，主要都是靠自己的～～

中午吃了很多〇～

不过我从7号开始都不吃晚饭的～�

梅梅J,我有吃东西啊...我是健康减肥嘛.....(自已安慰自己的...其实只是不想刻意去节食减肥啦!)

放心好啦.喝汤很容易消化的..不会比苹果热量高多少的....所以你一定会减肥成功的!

紫咖啡,不用担心.只要坚持每天都跳绳一定会有效果的,也许并不是很明显.但是一定会有效果的.坚持下去哦.为了减肥.加油!!!