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回复: 5月20日起,117-97 给自己15天时间}

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是单喝黑卡。其他都不吃?就喝水?
爱死妖娆妞了~我等下就去买黑卡。每天都要看书。还以为以后不能喝咖啡了。难以想象没有咖啡的日子~一般一天喝的量是多少勺一杯,一天多少杯?什么牌子的黑卡?


16楼2012-05-20 13:13
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    我喝的是雀巢纯品~我买的咖啡勺,每次都是一汤勺~每天最多三杯,其余时间可以喝水~~


    17楼2012-05-20 13:32
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      2026-03-20 03:03:48
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      你坚持三天,你就知道黑咖真真真是减肥圣品啊,


      18楼2012-05-20 13:33
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        我也跟 就是怕自己坚持不了 呜呜


        19楼2012-05-20 13:38
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          哇卡卡卡~~马上去买~~妞加油。我们一定会成为超级大美妞的!!


          20楼2012-05-20 13:41
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            加油,如果你连15天都坚持不了,怎么会瘦。纯绝是最快的了。


            21楼2012-05-20 13:43
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              妞 加油,你多高哈。我会每天报进度的,你呢。


              22楼2012-05-20 13:44
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                咖啡的话 喝多了会反弹么


                23楼2012-05-20 13:48
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                  2026-03-20 02:57:48
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                  162.妖娆妞内傲人的身高让我很是羡慕哇.偶连续好多天称了都是120.在我发现自己体重飙升20斤之后。终于没让她再往上涨~
                  我也会每天报道的。不管多忙~嘿~出门逛超市咯~愿妞减肥愉快~


                  24楼2012-05-20 13:49
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                    还是有些害怕.怕自己做不了 毕竟试了几次了 都没成功 都有些气馁了 但是...却又不想就这么放弃,因为是学生,没住校 绝食的话 是做不到的 晚上不吃饭 老妈就会骂人


                    25楼2012-05-20 13:51
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                      。。。。。那你可以晚上吃水果,蔬菜什么的~但是减肥速度会很慢的~反正你是学生,可以慢慢减~十五天,我会用行动告诉你,全绝是最快的,~


                      26楼2012-05-20 13:57
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                        恩恩 15天 大家一起加油。 那个LL怎么称呼 我叫安晔 问一下 喝咖啡减肥 不会反弹么??


                        27楼2012-05-20 14:12
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                          LL可以推荐几个方法 或食谱么


                          28楼2012-05-20 14:13
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                            叫我妖娆好了。咖啡不是那种三加二哦。。是黑咖啡。雀巢纯品。什么都不加的那种。减肥坚持下来不会反弹,你如果只能坚持几天就坚持不下去,还是不要试了,那样一定会反弹,


                            29楼2012-05-20 14:15
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                              2026-03-20 02:51:48
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                              你现在多高多重~?希望减多少~


                              30楼2012-05-20 14:16
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