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回复:一月底前减10斤!!一起来啊~!

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芭乐乾是什么东东~鱿鱼丝我吃不了容易过敏~其他我都超级爱~
爆米花什么都不加(纯天然的干玉米粒)可以减肥,吃了有饱腹感,即使吃饱也没关系~要是加了奶油什么非要胖死~唉~没味道不好吃~有味道有长肉唉


1443楼2007-01-21 14:13
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    呵呵~~所以啊~~还是什麽都不吃最好!!!偶妈给我蒸了2碟子山芋~~这两天偶不碰了~~一碰就开胃~~过了这两天,偶煮鸡蛋吃~~试试那黄瓜鸡


    1444楼2007-01-21 14:16
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      2025-11-21 22:12:12
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      嗯嗯~我可能MC要来了~肚子不舒服.食欲也有点....好~嘿嘿


      1445楼2007-01-21 14:21
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        mc~~前偶也食欲特旺胜~~jj你忍住了~~不要吃~~~
        过了mc你会瘦的很快


        1446楼2007-01-21 14:24
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          嗯嗯,我的MC一向不准...可是感觉像是快了,期待它赶快来^_^


          1447楼2007-01-21 14:30
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            香香啊,找到你家啦,你好有毅力的说,我要向香香学习,向香香学习~~~~~~呵呵~~~~~


            1449楼2007-01-21 14:54
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              香香姐加油!要一起努力!


              1450楼2007-01-21 15:12
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                我去散步~香香要忍住哦~


                1451楼2007-01-21 15:24
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                  2025-11-21 22:06:12
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                  • 220.174.145.*
                  昨天和前天都吃多了。好后悔的。今天也吃了好多,明天一定要少吃了。MM们监督啊。我1。56米。55公斤。今天来MC了。要好好把握这个机会。对了。我要比你们大好多的。我的儿子都上中学了。我只想减5斤就好了。希望能和你们一起努力减肥成功。大家加油!                     柃芯


                  1452楼2007-01-21 16:30
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                    柃芯jj~~丫~~儿子那末大啦?肯定很可爱~~jj~~减5斤很好减~~控制自己饮食~~不吃多了~~坚持晚上尽量不吃~或者吃水果~~相信很快就下来rr得~~~


                    1453楼2007-01-21 16:35
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                      yoyojj~~刚刚香香小睡了一觉嘿嘿~~起来黑咖啡一杯~~红茶一杯~~顿时食欲就跑啦~~~偶又再屋里小运动了会~~感觉舒服极了~~减肥如此美好~~


                      1454楼2007-01-21 16:36
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                        散步一小时~胃疼就赶紧回来了,刚喝了一大杯豆浆舒服点了-。-
                        我今天表现的不好,吃了好多杏仁还少散步30分钟,祈祷明天体重还会下降0。5斤也好^_^


                        1455楼2007-01-21 16:57
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                          偶想吃汤圆~~呃~~又馋了~~看看就好了~~


                          1456楼2007-01-21 17:23
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                            我不喜欢运动,就只能靠食物减, 我还是觉得节食最好用.
                            好几次了.就好象我最近天天熬夜上网,3天就掉了5斤,饭也是正常吃的,
                            以前也有过这种情况,放假在家打游戏,一周掉了将近10斤,还不反弹.
                            上大学以后天天吃饱困,困饱吃的体重有点上来,但是一回家熬夜准瘦,胃口也变小...


                            1457楼2007-01-21 17:43
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                              2025-11-21 22:00:12
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                              呃~~~jj~~算啦~~还好你没吃那些高热量的东东~~吃了这些舒服点了麽?
                              米关系~~今天晚点睡~~晚上在屋里运动运动~~~不会长多少肉肉的~~姐姐是饿久了~~~


                              1459楼2007-01-21 18:43
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