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回复:5月13号开始断食减肥,励志减肥,不成功不上班!

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也算不上剧烈运动,感觉吃的消,动作幅度就大点。感觉吃不消就跟着音乐动两下


1308楼2012-05-15 16:41
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    为嘛我今天一天没吃 还走了那么多路 一点都没瘦!!!我好烦躁呀!!!


    1309楼2012-05-15 16:44
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      楼楼加我一个,我是黄瓜鸡蛋,已经坚持三天了


      1311楼2012-05-15 16:56
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        绝食减肥是唯一的支付和收成成正比的事情,如果绝食都瘦不了的话,我想没有再好的办法减肥了吧。
        坚持住,苗条的身材在向你招手


        1314楼2012-05-15 17:02
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          嗯,纯水断,可以喝蜂蜜水,也可喝黑卡,不过黑卡里面不可以放伴侣和方糖哦


          1315楼2012-05-15 17:03
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            当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望,你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对痩的渴望还不够强烈。
            所以你准备好减肥了吗


            1316楼2012-05-15 17:05
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              已经坚持了三天,已经很不错了,至少比我强,还没有爆。我是只要咬一口黄瓜都会爆的


              1317楼2012-05-15 17:06
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                随着断食的延长,同样会有强烈的难以压制的情绪上的反应,这是正常的,
                你有了断食的正常反应,我现在就只管饿,不管它瘦了没有,就算没瘦,至少咱们也在排毒


                1318楼2012-05-15 17:18
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                  2026-08-26 21:50:12
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                  饿啊


                  来自手机贴吧1319楼2012-05-15 17:18
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                    我也饿啊


                    1321楼2012-05-15 17:24
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                      还是那句老话自己的生活习惯自己做主!吃什么,吃多少,动了没有,动了多少都是由自己说了算。
                      能改变你的只有你自己,没人能救得了你。


                      1322楼2012-05-15 17:26
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                        不要老想着你每天绝食为了减肥,什么都不要想,就不吃就好了。饿的时候去睡觉,找人聊天,或者畅想自己瘦了以后的样子,多看看模特的图片。


                        1323楼2012-05-15 17:28
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                          如果一直这样爆爆减减,伤害绝对大。那才真正叫逆天行道。 一句话,要想美,忍者精神!! 纯断就能瘦是王道 瘦身不是快乐的事儿


                          1324楼2012-05-15 17:29
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