欢迎加入瘦身减肥群:17159826 .13075592.大家一起来交流吧.誓将减肥进行到底~~`````!!!

过年之前我也要变
我要件20斤
跟我在同一战线上的人一起加油吧
我们寝有人和我一起减呢
我们一定变漂亮
成为公主

准备睡觉了。呵呵。今天晚上没吃东西
今天妈妈说我喝了2电壶水，还说最近狂喝水啊，这个月水费要贵喽
上床看会书就睡觉了，推荐本好书给大家，恐怖小说
第四校区
明天再来汇报

汇报12月29日，起床称净重 74KG（昨天早上还是75.5呢,前天早上是76）也就是说我这3天瘦了4斤。
今天早上起的晚了。所以早餐中餐合在一起了，吃了一份米线，2根油条。
晚上就什么都不吃了，如果饿了就吃个苹果。这样下去相信我的目标不远了。对计划有如下调�

wo今天新来的哈```
要加油哦``
嘻嘻```
昂```
以后看见底下那个猪猪就是我来了哈^o^

如标题。我26号开的帖子，计划是年前减掉40斤，离过年满打满算还有1个月20天了，不想把自己逼的无路可退，压力太大就会有反效果，如果过年的时候减不掉40斤我会受到很大的大家的。
 所以我决定把计划做下调整，这3天我按照自己的方法已经瘦了4斤了。考虑到再减几斤就会遇到平台期，所以过年40斤的计划很难完成。
 现在开始以星期为单位定制计划。一个星期最少减4斤，按照这个计划到过年的时候也可以掉20多斤，所以不是最终目标。但是少这么多斤的确也是个大工程，我要加油了。一星期为单位减肥，如果每个星期都能完成目标计划，离成功就不远了。
 今天是12月29日，体重是74KG。到1月5号，下个星期五，这一个礼拜最少要减4斤，也就是达到72KG。所以多减的可是赚的哦。一定努力！加油

欢迎83楼 猪猪减肥喽 
一起加�

偶也来了 哈哈
体重还不确定 改天去称下 ..忽忽 ~~~
没什么意志啊啊 郁闷
希望能坚持下来啊

12月30号今天早上起来空腹称重 73.5KG
早饭中饭一起吃了，鸡蛋牛奶
现在不饿。。�

今天同学生日堕落了``，但是买了几个黄瓜，决定明天开始清理肠胃，3天看看瘦多少

这两天考试``所以么有来报道``，看到楼主瘦了好几斤真替她高兴``
我们也要加油了~！
这么胖下去``就什么都没有了``

对，咱瘦死也光荣�

谢谢楼上的绪颜 关心。我真的瘦了几斤了
汇报：12月31号早上起床空腹73KG
早餐：一份油茶，一个鸡蛋
中餐刚吃完。呵呵。等于破戒了。，现在都下午了啊，没关系我只是吃了若干的菜，现在什么都不吃了。晚上晚睡点。到2点再睡。应该也算是过午不食了吧，，，明天还是早点起床就不会耽误午饭了。

呵呵``~~今天好开心``，最近有个男生疑似对偶有点``
呵呵``~~，好不可思议哦``，我一直以为肥人就没资格穿靓衫，就没资格谈恋爱，所以，也一直觉得生活好低弥哦``但是`这个小小的意外让我突然觉得，生命，还是充满奇迹的。所以，大家，千万不要放弃啊~！我们一定要当美女`！！！

偶决定明天开始先用黄瓜鸡蛋法减肥3天，清理一下，然后跟你一样，晚点睡觉``呵呵``