君子坦荡荡 ！

平平安安，凉凉爽爽。

秘密吸烟者，有同感！
因为一言既出驷马难追！
因为言而无信无尊严！
所以秘密吸烟，是在等待机会——等心瘾减退，马上与烟诀别……

来看Q兄，顺便放松一下心情，不想再原谅自己了，戒烟的任务已经正确迈出了坚实的一大步，但是安逸还没有戒掉，人生的道路还没有慎重的规划，对自己如此，对女儿也是。
就要到19公岁了，有些事儿不得不认真想想。

q兄原来是台湾人，第一次看戒烟论坛是个台湾的，叫董事基金，可惜没有坚持住。、

80
各位戒友早安！
今日体重：77.3kg
今天继续开会。。。。。

羡慕北欧国家，比如冰岛，人家政府负责，在那里，吸烟者被看作一种病人，如需要买烟，必须有医生开具的处方才行，商店里不卖烟，医院卖。该国为了禁烟，从政府到百姓都做了大量的工作，效果明显。全民都买得起汽车，但自行车更普遍。
伟大的祖国何时能做到这一步？民族素质何时能高到如此？

这个笑话好玩儿。

戒吧，下决心戒吧，偷偷摸摸的滋味不好受，跟尊严面子受损相比，烟瘾算啥？咬咬牙就过去了

一类人，象我，一沾烟立刻上瘾，30分钟烟瘾来一下，一抽16年。
一类人，象一位同事，一喝酒会抽很多烟，不喝酒一根也不抽。
一类人，象几位朋友，工作压力很忙很大时会抽几根，平常都不抽烟，按他们的话是烟不会上瘾。
一类人，象楼主，一天的某个时段拼命来几根，然后整天不抽。
还有哪类人呢，大家说下。

给自己打分吧!------分析你的抽烟习惯,为成功戒烟找方法!
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哪种戒断反应让你最难受（附应对方法）？
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q~s~b 加油!! :))

串门，看帖，留个影。