我和你曾经很象的，反复戒，每一年总要复吸二月左右。很打击信心的。

我的戒烟箴言：
世界上是没有凭空而来的享受,也没有无缘无故的遭罪！今天戒烟不适的前因是昨天不能严格管控、和规范自己的行为习惯，而后果则是戒断后的自由幸福、无烟自信的生活。加油吧，朋友！如果用今天的戒断反应来作为明天幸福的赌注，我愿意今天的戒断反应来的更猛烈一些！I

每个周一都是心理上最忙最累的一天，偏偏忙累了一天下来，当晚失眠率居然最高，脑子转得太厉害，停不下来。

翻了好久才找到。顶一下以便以后转给需要的戒友。

理解你，希望自己不要成为秘密吸烟者，那样太痛苦了。还不如戒断或是公开复吸。祝你早日摆脱香烟，彻底与香烟断绝关系。相信你一定可以做到。。。。。。

戒烟让我很自豪。
今天中午跟几个朋友吃饭，谈到了戒烟问题。我很自豪地跟他们说戒烟已经接近5个月，他们都感到吃惊，认为我这样的老烟鬼不可能戒得了。还是我那多嘴的老婆跟他们说出了我戒烟的秘密：在百度有个戒烟吧，我就是在这里面戒的。我老婆也证明我的确戒烟快5个月了。这使得他们羡慕不已。有两个主动表示今天晚上就申请账号试着戒烟。我还跟他们传授了一些戒烟经验。想想以前我有好多次都说服人家不要戒烟，现在我感到说服别人戒烟是一件积德行善的事情。I

戒烟的目的是为了无戒，从而达到不戒;心烦的时刻本身就是情绪的宣泄，从而达到不烦;心烦时开心一刻也算是幸福的引子吧！请欣赏：
一只大象问骆驼:‘你的咪咪怎么长在背上？’骆驼说:‘死远点，我不和鸡鸡长在脸上的东西讲话！’ 这时蛇在一旁大笑，大象说 笑什么笑 鸡鸡长在脸上 总比脸长在鸡鸡上好.
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紧跟来看Q兄。鹏兄已经被安全转移到朋友家，虽然外面的水还是齐腰深，但是无其他危险。晚上虽然没电，但白天可以看书。虽然啤酒买不到，但是吃饭无忧。大家一起祝福他吧，想抽烟估计也买不到呵呵。

又到周末了，自从我远离了烟毒以后，就特别盼望假期、周末等放松时段，我觉得自己比以前会享受生活了；和朋友们、同事们、亲人们等在一起的时候，感觉自己因为远离了烟毒，自己的品味高了很多，对生命的意义体验的更加深刻----活着就要努力获得更加精彩！享受无烟生活的时刻我们要不断总结自己的战果，最好一周一次。在总结的时候，要多想想戒烟带来的正能量，尽量忽略其负能量，这样会增加自己的信心，增加成功的几率。建议楼主朋友不妨也试试。
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世界格外清净美丽，因为戒烟后我们的眼睛都成为了捕捉美丽的快门，而我们的头脑都成了贮存美丽的存储卡！

多少年里，我也是天天戒戒天天。现在三个月没抽了，可心里想

我来学习戒烟经验，烟龄22年的老手，每天30支的凶手，戒烟6天的新手。

搞得跟吸毒样的 悲催 加油！！确实 戒烟多次复吸对自己挺失望