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回复:最后15斤,再也不能懈怠,3月减10斤,4月减5斤

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运动完了
报告今天
5月27日
早餐 一个苹果
中餐 一个苹果
下午 一个苹果 一个枣 一个核桃
晚餐 是在吃不下苹果了,吃了两个小桃子
跳绳4000个,呼啦圈半小时,本来是准备转一个小时的,可是网速太慢,没有看的,转的没意思~~~嘻嘻,偷懒一下


IP属地:北京1602楼2012-05-27 21:41
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    明天要是还能坚持下来
    估计就跳不动了~~~


    IP属地:北京1603楼2012-05-27 21:42
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      2026-02-10 12:13:55
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      明天终于可以换一个东西吃了
      苹果吃多了,真难吃啊~
      明天喝牛奶
      哈哈


      IP属地:北京1604楼2012-05-27 21:45
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        报告5.27食谱:
        早上:一个馒头+凉拌菜
        中午:米饭(30g)+几块红烧肉+各种荤素炒菜(六七种)+ 一碗番茄鸡蛋汤
        下午:几片饼干+ 一个桃子
        晚上: 一小包青豆+半个番茄


        1605楼2012-05-28 08:34
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          娜娜也准备跳绳了呢,昨天在网上买了两条,哈哈~~


          1606楼2012-05-28 08:35
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            最近每天晚上睡的好晚,看动画片来着~~早上起来就瞌睡的不行~~


            1607楼2012-05-28 08:36
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              1608楼2012-05-28 08:38
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                其实我来事因为我很烦啊
                好不容易到现在,过了今天晚上就可以圆满我的苹果牛奶减肥了
                可是不知道谁提议去聚餐,奶奶的
                烦躁啊,烦躁啊
                几次了这种事情~~~~~


                IP属地:北京1609楼2012-05-28 14:50
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                  2026-02-10 12:07:55
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                  烦啊,烦啊
                  今天早上称50.7了
                  也许今天过了明天就到50了
                  有没有能体会我的心情啊~


                  IP属地:北京1610楼2012-05-28 14:51
                  收起回复
                    不行,我一定要找个理由
                    推了,可是在学校,到晚饭的时间有什么理由呢~~~


                    IP属地:北京1611楼2012-05-28 14:54
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                      刚问了是谁提议的
                      竟然是我们当中最胖的哪一个,有150斤的那个女孩提议的
                      我汗~~~~


                      IP属地:北京1612楼2012-05-28 14:56
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                        有时候陪老公在食堂吃饭
                        看见人家胖胖的女孩和一个瘦瘦的女孩一样吃饭,吃的还多
                        我就变态的想,为啥不减肥。。。。。
                        有够变态的


                        IP属地:北京1613楼2012-05-28 15:04
                        收起回复
                          我决定了
                          晚上就直接说我不想去了,没什么借口
                          就这样


                          IP属地:北京1614楼2012-05-28 16:23
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                            不过今天已经喝了3包牛奶了
                            晚上在喝一包就是1KG的牛奶了
                            吃一个煮鸡蛋吧,才有力气跳绳~


                            IP属地:北京1615楼2012-05-28 16:24
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                              2026-02-10 12:01:55
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                              今天没去聚餐
                              我说我要减肥,不去了,然后就背着我的书包头也不回的走了
                              现在觉得就应该这样做~~
                              哈哈


                              IP属地:北京1616楼2012-05-28 21:56
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