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回复：158小个有图，有真相，找5个身高体重差不多的亲。。

只看楼主收藏回复

回到54.7了，这是对此前爆掉的警醒和惩罚，所以每天都要坚持运动和控制好饮食
12187楼2012-08-02 14:51
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    中午去食堂打菜都换成小碗了，分量一定要减少
    12188楼2012-08-02 14:52
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      2026-02-01 14:43:06
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      今天家里的电子秤坏了。。
      只显示一个LO，，，，不知道什么情况。。
      今天早起一杯蜂蜜水、
      然后黄瓜鸡蛋。
      12189楼2012-08-03 08:27
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        8月3日
        早餐：燕麦牛奶一碗、番茄加糖四片
        第一次在燕麦里放牛奶，感觉还不错呢
        12190楼2012-08-03 08:57
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          早起就喝了很大一杯咸盐水，喝下去没多久就有反应了，以后每天都要喝一大杯才好
          12191楼2012-08-03 09:00
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            昨晚睡的晚 现在才起。
            起来就是一大杯的白开水，
            今天还是瓜蛋 可是有蛋 木有瓜。。。
            现在大中午的 太热了。
            晚点再去买吧。
            先看会电视先。
            12192楼2012-08-04 11:34
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              我158.100
              来自手机贴吧12193楼2012-08-05 10:32
              回复
                最近都没来，时间减太久，没什么激情了，需要调整心态再次出发……
                来自手机贴吧12194楼2012-08-05 22:57
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                  2026-02-01 14:37:06
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                  最近便秘了…… 好难过……
                  12195楼2012-08-06 00:43
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                    周末去做兼职了，站了两天，累惨了
                    下周可能做不了了，全职工作忙起来了
                    周末没有记录饮食
                    今天开始继续加油
                    早餐：一盒牛奶、3片枣泥蛋糕、几颗红提
                    12196楼2012-08-06 09:09
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                      肚子又胀又痛……又胀又痛又胀又痛又胀又痛又胀又痛又胀又痛又胀又痛
                      12197楼2012-08-06 10:22
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                        我…155
                        来自iPhone客户端12198楼2012-08-06 23:59
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                          155cm
                          50kg
                          大象腿，拜拜肉，水桶腰，大屁股。
                          …又矮又胖
                          我可以加入不，目标两个月减20J
                          来自iPhone客户端12199楼2012-08-07 00:02
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                            8月7日
                            早餐:全麦土司3片、提子几颗
                            体重54.1
                            昨晚跳了一套郑多燕、20分钟瑜伽、100个高抬腿、50个深蹲、200个空中自行车
                            体重还是居高不下呢，坚持坚持
                            12200楼2012-08-07 08:40
                            收起回复
                              2026-02-01 14:31:06
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                              早起一杯水，中午瓜蛋、
                              12201楼2012-08-07 10:32
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