本来是买好了回家的票，昨天被我退了，决定留校减肥！！

用21日法

回复11414楼:我是每天都来看你们，有时候不想说话，减久了心里好疲惫

21日我打算自己开个帖子记录进程，不聊天，只打卡，坚持到底，我在吧里到处看逛逛，找足动力，重新出发！！！

回复11409楼:都一样啊！！！我五一干脆不回去了，虽然很想家，自己一个人减肥靠谱点

这阵子减肥没什么心得，减得太少太慢，一点也不开心。这几天等我调整好状态，一定要爆发

是呢，我也是晚上扛不住的时候吃水果
苹果、小番茄都蛮不错的

O(∩_∩)O~
不管我成功与否
我都会经常来的
这个帖子给了我很多力量呢
还有这么多的姐妹
真好

哇呀
黄金周快来了
小卉加油
瘦瘦

有时候会有一种颓废情绪
我的情绪就是波动蛮大的
有时候激情澎湃
有时候就完全没动力了
不过最近好了
很享受减肥的过程
记录着自己每天吃的东西
看着体重的变化
心里挺充实的

今早吃了一碗小米粥
哇咔咔，花了13元买了一斤樱桃
鲜脆欲滴的感情
好耍
今早54.2
今晚继续加油
话说跳哑铃那天郑多燕的时候我是用两农夫山泉代替的
手臂那个累啊
哈哈
不过越累说明越有效果哦
所以现在每晚都会跳两套
加油加油
像53进发
大家都要加油哦

今天穿了去年夏天的衣服
感觉胸没那么绷了
真好

哎 最近就爱逛淘宝
好几次都忍不住想买衣服
现在还得忍住哦
等到再瘦点再买

快到午饭时间了哦
妞们记得饭前先来碗汤哈
多嚼几下哈
多吃蔬菜
加油加油
我们都要瘦下来

同样的感觉