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减肥吧 关注：7,905,301贴子：94,006,855

回复：158小个有图，有真相，找5个身高体重差不多的亲。。

只看楼主收藏回复

恩 我也觉得健康很重要啊~ 但是平台期是一件很痛苦的事情，所以在平台期只有对自己狠一点啊~ 等过了就好了~ 我觉得慢慢这样减下来是不容易的反弹的呢~ 而且体型会慢慢的变好~
11415楼2012-04-25 16:07
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    早餐吃丰盛点应该没事的
    关键是晚上呢
    晚上最容易吃零食了
    我上周就是晚上吃了好多零食
    惭愧惭愧
    11416楼2012-04-25 16:07
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      2026-02-04 05:13:20
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      是哦
      遇到平台期都很纠结人
      所以该狠的时候得狠
      我发现我对自己太好了
      11417楼2012-04-25 16:08
      回复
        昨晚跳郑多燕的那套哑铃操
        手臂那个酸啊
        今晚好好学学
        要把手臂瘦下来
        11418楼2012-04-25 16:09
        回复
          其实我最想瘦的是身上
          结果最近朋友们都说我脸瘦了
          真是想啥不来啥啊
          11419楼2012-04-25 16:10
          回复
            我也想瘦手臂啊~ 这种局部最难减了........
            11420楼2012-04-25 16:16
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              再难也要试试
              这次真的是铁了心了
              感觉腰上的肉没那么突出了
              好开心呢
              所以蛮享受减肥的过程的
              11421楼2012-04-25 16:23
              回复
                我肩膀上有肌肉
                手臂那里的肉还松松的
                好难看啊
                夏天我都不敢穿露肩和露膀的
                好悲催的
                11422楼2012-04-25 16:24
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                  2026-02-04 05:07:20
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                  希望明天能下到54
                  加油加油
                  相信自己
                  一定能行
                  今天和朋友聊天
                  发现好多朋友都长胖了
                  我不能再长了
                  一定要变苗条点哦
                  11423楼2012-04-25 16:26
                  回复
                    还有半小时就下班了
                    下班后运动，学习
                    11424楼2012-04-25 16:55
                    回复
                      对头，晚上这是个魔咒。不过我想开了，顶多吃个水果
                      11425楼2012-04-25 16:57
                      回复
                        我要成功早着呢，估计今年都会在的。
                        11426楼2012-04-25 16:58
                        回复
                          接续，下班回来一个西红柿。现在躲被子里抱手机，等等睡觉了
                          来自手机贴吧11427楼2012-04-25 20:52
                          回复
                            我醒了……心思太多睡不着了。准备起来跳会郑多燕，然后冲个澡再睡会。
                            来自手机贴吧11428楼2012-04-26 05:12
                            回复
                              2026-02-04 05:01:20
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                              这几天我mc,
                              今天mc第四天，坐等黄金周
                              来自Android客户端11429楼2012-04-26 08:38
                              回复

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