嗯
晚上早点刷牙
就没有想吃的感觉了

嗯好几天没看见了...
前几天一直没有来，是我觉得自己爆了没有脸见大家，但是我有看你们聊天

严格坚持20天
变化很大的
可惜我没能严格坚持
中途总是有些饭局

其实那些长上来的也都是虚的 只要克制住很快就下来了 !
我那时候暴食到水肿 !太可怕了 !

吃下去的会变成肉肉的
一般吃下去的东西 3天后会体现在体重上
所以我好多亲
今天吃完东西 第三天会发现掉的很少，那是因为前几天吃的变成肉肉了


我打算饿的时候就赖在床上不起来 !

暮暮 毅力不错啊
我们3337比纯绝要轻松点

小叶子 过去的就过去了
就从昨天喝咖啡算起 重新开始

全职减肥 爽啊
我下周一开始上班了

坚持几天的亲
我会把头像截了 存起来

我会加油的，跟姐妹们一起努力，好有动力，绝不放弃，应该说期待大家的好消息…只有真正严格要求自己，体会个中辛苦，以后才会在食物面前多几分自制力和清醒，养成好的生活习惯，做个有品位，精致生活的女生，加油吧！

嗯 至少还有点东西进去肚子里面
我绝对不允许自己在暴第二次~!!

每天喝咖啡吗？我听说咖啡对长高没好处…然后就不敢喝了…

嗯！！
没有丑女人，只有懒女人
我们要做精致女人！！！

我大三比较轻松啦 只有上午有课 ~!
下午和晚上都很闲的 ~~!1