女强人
期待你的好消息

好猛啊！！！！这就是好久没吃东西后的疯狂报复吧。
我上次爆的那两天完全也是什么都不顾了，烤肉那个香啊、冰激凌那个爽啊、汉堡我一顿吃两个还不过瘾……
复食看来真的很重要，一定得好好保持，养成个小鸟胃。

我有过经历 我理解
这样的经历一次就够
不要重蹈覆辙了

妹妹们....可千万别学我啊，我这可是血淋淋的教训啊。

这次我没有额
就算吃 我也是吃一点点感到有饱的感觉 就不吃了
然后喝碧生源 拉光光

小叶子 加油

暴了就赶紧收回来吧 我之前也是暴了 10天暴了20多斤上来 ！后来果断节食 一个礼拜才勉强瘦了13斤下来 ！
这次绝对不会在暴了 ！吃了那么多苦 受了那么多罪 不能再对不起自己了 ！

嗯,下次我也是。。。。。感觉饱了就得了，真不能这么干了

加油

嗯 呢 必须的
我只有第二天晚上 也就是今天晚上才会有吃的冲动
所以我今天要坚决克制住自己 !大不了多喝点黑咔!

今天咖啡第三天，第二杯已经喝了，可惜今天下雨夹雪跑不了步了，今天上午上课时晕晕的，现在又精神了。我想五一回家，买漂亮衣服，那会儿估计就有裙子了一定买一条！繁说至少二十天腿和脸才会瘦，为了这个目标我也必须要坚持下去！

肯定会有惊喜的结果的，我也是啊，寒假我长到118斤，回来节食到113开始的3337，现在102，前些日子懈怠了一直没掉，现在还是102。必须一口气到底啊，反反复复的就懈怠了，痛苦的时间更长。我也算重新再出发，我们一起加油

我这次还行,喝了2天咖啡瘦了9.4斤....我表示很惊讶...

几天没见了额

嗯 相信我吧 我之前有过纯绝23天的 我知道怎么坚持下来 !
只是复食的时候没做好 !!!