47周329天打卡。

因为戒烟，我每天都是浓浓的普洱，类似于每天都在喝蘑菇汤。哈哈，味道还是不错的。喜饮茶。茶龄比烟龄短两年。崇拜你啊，戒了一年了快

331天打卡。快到一年了，我小学三年级的孩子策划在一周年的时候送我礼物，我已经在期待了。当初戒烟的时候这个小家伙也是一直鼓励我的，最开始的一天还陪我一起去买瓜子，抵抗烟瘾。他一直有一些惊人之语，说你要等忘记你戒烟这回事才算戒烟成功，我觉得也很有道理的。是啊，只有心理彻底无烟，才算彻底戒除。

真有毅力，做为烟民我要向 你们学习！！

LZ真是有毅力的人 戒烟141天的路过

332天打卡。

333天打卡。

48周336天打卡。从去年12月12日开始戒烟，已经整11个月了。

337天打卡。

吸烟绝不是享受！真正让人享受的，是无烟的健康生活！
加油！



338天打卡。

曾经戒烟2次，每次都是半年后来也复吸了，关键是对戒烟的认识不深。我这次深刻认识到不吸下一口的重要性，学会喝水洗脸等招数，还有要转移注意力。在初期的时候，我通过吃瓜子上网来转移注意力，即使现在也在打卡。在戒烟吧上的打卡和看戒友们的感受是很有价值的。
这次我已经戒了338天了，我一般已经想不起来抽烟了，我也从心底认为这是我最后一次戒烟了，因为即使快到一年了我还是来打卡，还是告诫自己不吸下一口，还是在洗脑中提高认识，即使烟无害也不抽了。就算最差的情况出现复吸了几只，我还是会义无返顾的从头再来的。和戒友一起努力，一起持戒！

49周343天打卡。

50周350天打卡。还有2周就要到一年的节点了！

51周357天打卡。周六回老家参加亲戚的婚礼。还有4日就是父亲离去的1周年了，我们2日提前去祭拜父亲。在父亲墓前想念父亲，奉上母亲精心为父亲准备的祭品，一家人泣不成声。去年我是在父亲逝去后的8日后开始戒烟的，父亲生前一直觉得我为了身体应该戒烟，但是也不强求我，甚至在病榻上也开玩笑的和我说你实在戒不了就少抽一点，可怜天下父母心啊。我在父亲逝去8日后有一次偶尔上网在天涯上发现一篇戒烟的帖子，觉得启示性的一刻来临就，开始戒烟了。本来戒烟1周年来临是欣喜的时刻，但是因为也是父亲的离去1周年，心情也格外沉重，希望父亲在天国一切安好！