早上好，轻松戒烟，持戒快乐！

219天打卡。

220天打卡。

加油兄弟！

问候！

221天打卡。

222天打卡。

223天打卡。

224天打卡。

问候！

曾国藩妙语分享：1.人之气质，由于天生，本难改变，惟读书则可以变其气质。2.内心清静，自有远大。3.能甘淡泊，便有几分真学问。4.和可消人怨，忍足退灾星。5.气忌盛，心忌满，才忌露。6.清高太过则伤仁，和顺太过则伤义，是以贵中道也。

问候师兄！
每日你所付的代价，都比前一日高，因为你的生命又消失了一天，所以每一日都要更加积极！每一次戒烟所付的代价，都比前一次大，因为你的肺又经历了考验，所以每一天都要更加积极持戒！

33周231天打卡。

232天打卡。