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回复:75到50kg,要用多久??目标49kg!!

只看楼主收藏回复

70kg,没涨就是好的,安慰自己


141楼2012-01-19 08:35
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    早餐:苹果一个.昨晚睡前爬楼梯5层,事实证明,爬楼梯对我没效果.


    142楼2012-01-19 08:37
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      过年也要坚持减肥,2012宁愿瘦死,也不做快乐的胖子..


      143楼2012-01-19 08:38
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        今早67.2,没下也没涨,加油


        IP属地:吉林来自手机贴吧144楼2012-01-19 10:08
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          早饭饺子l5个


          IP属地:吉林来自手机贴吧145楼2012-01-19 10:09
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            午餐:一碗紫菜汤,2个雪饼。。


            146楼2012-01-19 11:53
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              现在开始到明早饿了喝水,不吃任何东西.


              147楼2012-01-19 12:21
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                午饭一小碗饭,带鱼四块,白菜几口,晚花生瓜孑一大把


                IP属地:吉林来自手机贴吧148楼2012-01-19 18:45
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                  2026-04-06 03:23:49
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                  早上称70kg 。2012.1.22目标69kg。事实证明爬楼梯对我不好用,过年后跳操。。


                  149楼2012-01-20 14:02
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                    每天记录自己的体重,不放弃..给自己加油!!!


                    150楼2012-01-20 14:07
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                      可以选择放弃,但绝不放弃选择。


                      151楼2012-01-20 14:08
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                        眉毛上的汗水,眉毛下的泪水,你总得选一样。。。


                        152楼2012-01-20 14:09
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                          知足的人,能时时感受到生活的幸福。


                          153楼2012-01-20 14:09
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                            哈哈


                            IP属地:吉林来自手机贴吧154楼2012-01-20 20:56
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                              2026-04-06 03:17:49
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                              晚67.1,加油


                              IP属地:吉林来自手机贴吧155楼2012-01-20 21:49
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