75到50kg，要用多久？？目标49kg！！【减肥吧】

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75到50kg，要用多久？？目标49kg！！

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女人不对自己狠，男人就会对你狠。。
产后75kg，目前71.目标49.。每天来报告！！(⊙o⊙)看看要用多久剪掉25kg。。

送TA礼物

1楼2012-01-13 23:13回复

自己先顶了，刚刚爬了15楼，喘啊喘，晕啊晕，1500ml蜂蜜水，一个水煮西兰花，半个橙子。早上称71kg。明天早上称了再来记录。给自己加油！

4楼2012-01-13 23:16

不感兴趣

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有人关注\(^o^)/~

5楼2012-01-13 23:20

可恶的验证码

7楼2012-01-13 23:21

过早不食是什么?

8楼2012-01-13 23:22

11楼2012-01-13 23:24

还是过午不食正常些...

12楼2012-01-13 23:25

不怕帖子沉,希望看到的监督,鉴证剪掉25kg的过程!!

13楼2012-01-13 23:28

不感兴趣

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过早不食即是过午不食，是佛陀为出家比丘制定的戒律。在太阳到正中午后，一直到次日黎明，这段时间是不吃东西。
过早不食减肥法就是一天只吃早餐其他的时候喝水。

14楼2012-01-13 23:45

好呀！！相互加油，有动力！！

17楼2012-01-14 00:01

我计划一周减1kg,到6月应该可以到50kg。。如果可以减的快，更好了。

18楼2012-01-14 00:03

加油，每天来报告成果。

21楼2012-01-14 00:59

一个人在家,还好控制.2个人,看着lg吃东西,真是折磨!!周末,难熬的 2天..给自己加油..控制住!!!

22楼2012-01-14 01:03

早睡早起身体好,睡觉了,计划今天白天吃1餐.

23楼2012-01-14 01:24

不感兴趣

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早上称70.1 。明天目标70应该可以完成。。O(∩_∩)O

25楼2012-01-14 16:13

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