悲剧，我水了，因为我不常用这句话= =所以我虽然知道这是俗语，但我还以为是印象里那位的口头禅呢。

大U叫分离度好？

笑一笑就算了， 毕竟这种人哪哪儿都能看见好多，和他们较劲，不得烦死了，当他们是智障就不生气了，还能生出一丝同情。。

认为肌肉好练的都是没练过的。

谦虚点  互相学习嘛  懂得欣赏  有不好的大胆提出来我谢你 哈哈  顶楼主。我感觉人的体质真的不一样 有的人容易出肌肉

回复44楼:中国人被绑架啦～楼主管他干嘛，没有信仰的国度愤青很好嘛～

具体看你怎么弄了
你跟着卡特天天练，他吃啥你吃啥，他怎么练你怎么练，他用啥药你用啥药
天天泡面香肠，上网上到三更半夜，练了几天就YY不止
两种路是截然不同的，一年能到啥水平也是截然不同的

笑了，你那别人做例子也好说
举个韩国演员来做例子简直就是贻笑大方
首先明星背后都有一个高超的化妆团队，出的片子都会层层修改
所以肌肉水分可想而已
然后即便没有水分，一个普通人，认真训练，饮食合理，达到那个级别真的不困难

刘承俊的生活照在他微博一大堆，电影也是有目共睹，你别跟我说他每一张照片拿手机照了又P过然后才发微博·电影也是·你才贻笑大方·照片P过会有属性信息你懂吗·电影也不根本可能每一幕都把肌肉都P过·肌肉或者你很棒·但是摄影和影视方面不见得你比我懂·你说刘可能用药还有可能·说靠修片就太牵强了·

好吧好吧·

跟着卡特练·一般人根本不可能·自己练也有可能走歪路浪费很多时间·再一个能不能有良好的作息和刻苦的训练这也不是每一个人都能坚持·所以说正常人要达到一定水平并非一朝一夕动嘴说说就可以的·我没有反对你的意思·我是对你的话作补充·

你太天真了
电影以为是要P？肌肉各部分阴影当然可以用颜料进行加深，场景的光源更是非常重要的
生活照，明星根本没有生活照，特别是这种卖长相的
你要举例子换个人举还差不多

狗眼看人低

4楼完爆乐嘉