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回复:节食六天,一斤没掉,不是一般的伤心啊!!!~~~~
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tiffanyde饭
步步莲花
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加油加油~没事~减肥不是一两天的事~
63楼
2011-11-23 13:11
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杰杰妈521
体态轻盈
8
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一直没放弃,可是这个结果,伤不起呀
若果下个十天,还是如此,我真怕我坚持不住了!唉,怎么办,怎么办,心里好难过!
64楼
2011-11-23 13:17
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2026-08-22 13:03:47
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渐入佳境
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这个可能是我们刚开始就遇到了平台期?
杰杰妈
别放弃
我们一起顶住
我这两天的体重超级不稳
还经常都长一两斤
65楼
2011-11-23 13:35
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tiffanyde饭
步步莲花
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可能平台期~坚持住就能瘦~我也要减~我们一起~
66楼
2011-11-23 13:54
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杰杰妈521
体态轻盈
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都还没减掉一斤呢,怎么就平台了呢???
67楼
2011-11-23 15:49
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杰杰妈521
体态轻盈
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下午两点多的时候吃了四个素水饺???一杯白开水,自我感觉不是很好,晚上不吃了!如果今晚再吃 那我就无颜再上减肥吧了,
68楼
2011-11-23 15:52
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杰杰妈521
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明天去买些普洱茶,嘿嘿,以后出了早上喝白开水,其他时间都喝普洱好了,老天,你要看到我的努力哦。这个十天,一定务必要给我下一斤,要求不高滴,就一斤,满足我吧
70楼
2011-11-23 15:56
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杰杰妈521
体态轻盈
8
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饿啊,
儿子在吃香肠,好香的味道,忍住!!!吼吼...
71楼
2011-11-23 20:32
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杰杰妈521
体态轻盈
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偶来报道了,早上呢吃了八个水饺,吼吼,说好戒掉主食滴,可是我觉得早上吃点应该没关系吧???一会去买普洱茶,唉,努力吧!
72楼
2011-11-24 09:51
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过期学生
珠圆玉润
7
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你怎么节食的?一天吃多少东西?
IP属地:广东
73楼
2011-11-24 09:52
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杰杰妈521
体态轻盈
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八个水饺吃的有点撑了,呵呵,因为是最后八个,已经两天了,虽说是冬天也怕坏了!扔了怪可惜滴!原谅我吧,又在为贪吃找借口了
74楼
2011-11-24 09:54
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杰杰妈521
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基本上所有的饭都是早上吃滴,午饭就是水果,晚上基本上能不吃就不吃,但是我恨呀,晚上总是忍不住吃几口!
75楼
2011-11-24 09:56
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过期学生
珠圆玉润
7
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我没有奉行过午不吃的常规,反正我就控制一天的总摄入量,早晚各一碗饭加青菜,中午不吃,其余时间除白开水任何东西不吃,1个月半月瘦了30多斤,前期慢点,后期快,没有平台期。
IP属地:广东
76楼
2011-11-24 09:58
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杰杰妈521
体态轻盈
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总算把胃饿小点了,真好,省粮食呀!昨天晚上虽然很馋,但是已经没有那么强的食欲了!
真是奇怪,自从节食,就发现自己做的饭咋那样好吃呢???
77楼
2011-11-24 09:59
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余味crush
珠圆玉润
7
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那你绝食嘛
来自
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78楼
2011-11-24 09:59
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