跳绳回来喽 今天战绩：速摇25分钟 耐力10分钟 花样没跳 今天给孩子们掐表来的 嘿嘿
成绩都还可以。

跳绳回来了 嘿嘿 今天战绩：耐力没跳 速摇没跳 花样没跳 休息一天 哈哈

跳绳回来了 今天跳了20分钟花样 教孩子花样 给孩子掐表 今天孩子状态不是很好。

跳绳回来了 今天没跳 胃不是很舒服、、、、、、、、、、

跳绳回来了 今天战绩丰厚：耐力跳了30分钟 速摇跳了30分钟 花样20分钟 今天汗是出透了 回来真凉快啊 明天又是三十度 热啊

跳绳回来了 今天战绩：耐力5分钟 速跳5分钟 花样10分钟 嘿嘿 今天太热了 热的我都懒得动 跳这么一会满身的大汗啊 太热了太热了

跳绳回来了 今天战绩：速跳10分钟 耐力40分钟 教学生30分钟 现在学跳绳的人越来越多了 都该忙不过来了。。。。。。

今天太忙了 全是人啊 今天光教人了 啥都没跳 等于休息一天了

跳绳回来了 今天战绩：速摇10分钟 花样10分钟 耐力10分钟 其他时间都是教人 还是孩子学得快啊

跳绳回来了 这两天累死了 15号我们这里中小学生跳绳比赛 带着孩子集训 成绩都蹭蹭涨 哎 老喽我都

跳绳回来喽 今天风大 没怎么跳 双摇300个

下雨了 休息一天 郁闷啊

跳绳回来了 今天天气太闷热了 晚上耐力30分钟

真是感动死我了！昨天竹林风给我留言，回来一看，全是小鹏顶的贴，现在哪找那么好的朋友啊，真不是浮云！
今年三月以来，一直没有认真跳绳，各种原因吧，近一段时间一直在北京工作，跳绳环境不是很理想，虽然带了两根绳来，但只跳了几次。也没有进贴吧。在北京的生活还要持续一段时间，如果找到合适的环境，我会继续跳绳的。

加油