突然间，都消失了~~~

我一直在关注此贴,你们都减了10天了,效果怎样了?

哈哈，终于有个人冒泡啦~~~我是九月九号开始减的，刚开始减肥的时候的体重是130斤，开始的一个星期一斤都没掉。。我很郁闷，然后就买个跟绳子，不是上吊哦。。。我啊，就开始跳绳，到目前为止，跳绳加节食，我瘦了差不多15斤了~~加油，我要下百！！

跳绳真的是很减肥呐！！！

坚持下去，我一定会摇身大变的~~哈哈！好期待我下百时候的样子，这个冬天我一定要美美的过~~~呼呼呼呼呼

早上呢，吃两个水煮蛋，沾番茄沙司，买了一瓶番茄沙司就吃了一次，现在放在那，想办法给坚决掉~~中午准备炒一个番茄沙司豆腐~~就不吃主食咯！晚上4500个跳绳~~！

减肥，我动力十足！~脂肪啊脂肪，你认输吧！！！！

今天绝食第一天，体重86斤，身高155，目标80斤

情况跟我差不多呀 不过我不减了呢 现在 好好保持 到这程度了 常喜欢有减肥的念头 但没有了狠大的决心 这样只会吧身体弄坏的

很准额 我摩羯 就喜欢狼吞虎咽

硪要恢复到三年前的体重，不达目标不罢休

硪金牛贪吃的来

决心大 的话 我支持 加油