说的也是，我就觉得中年人不需要太瘦，太瘦了一点成就感和安全感都没有了。。�

那我以后就在这安家了，哈�

哪人胖胖的才与福....但别太胖了就可以了.
为了健康减肥还是可以的!!~

嘿嘿
摆渡哥哥说的对
中年人胖点是富态哈
不要太瘦,太瘦感觉没什么成就感


猪猪
远行大哥今年41岁了哈,呵呵


爱情别碰我
你这名字好玩哈,以后你就常来呀

地久，我一米六七，六十七公斤�

吉祥的数字。
我现在1米78，78公斤左右�

远行大哥
摆渡哥哥
你们的身高体重好好笑�

哈哈哈哈

呵呵~~~~

是不是真的啊???

来了哈，顶帖来了。。。。。。。

先汇报昨天饮食情况 

早餐：七点半300毫升蜂蜜水，半斤牛奶，小半碗花生大豆大栆粥，九点 

一个鸡蛋 

午餐：三块清炖大猪排加一碗冬瓜，半碗炒素菜 

晚餐:一碗空心菜加三小块红烧瘦肉加三块土豆 
 一小时后吃半斤优酪乳，一片全麦面包，一个比较大的桃子 

晚上：快走一个半小时，六十个慢举腿加六十个养卧起座，四十分钟瑜珈 

十一点量87斤，夜里三点量只有86斤，今早量87斤（喝过蜂蜜水以后量）

ty你这么瘦了还需要减肥啊再减就没啦!如果我87斤就开心死了啦!拜托!!!

玫瑰
玲姐不是减肥
她是在塑身类
我也羡慕啊80多斤

努力吧，定个长期计划�

一会没来又这么热闹拉`!~!~
看来要长来拉`!~!!~