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回复:刺宝-- 一本日记---记录刺宝123斤到100斤--过午不食加运动房

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看来只有上班了,才能进行减肥了。
哈哈~~~~


1334楼2011-10-05 22:44
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    加油啊 我要像你学习 呵呵


    1335楼2011-10-05 23:12
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      2026-04-08 03:55:47
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      是啊,你好爽哦,我这几天放假回家也长胖了


      1336楼2011-10-06 08:14
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        假期结束了。
        明天就要上班了。可以好好减肥了。哈哈~~
        今天就吃了个午饭,下午吃了两片柚子。
        晚上没有吃。好饿的说。
        坚持住,哈哈~


        1337楼2011-10-07 20:18
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          天气冷起来了。衣服穿的多了。
          把肥肉都隐藏的好好的。
          给了自己吃多的借口。



          1338楼2011-10-07 20:25
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            一个月希望只掉5斤的目标都达不到了。
            定力不够啊。。。


            1339楼2011-10-07 20:26
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              我来了 各位
              最近吃吃喝喝 差不多111-112了
              过节后开始新一轮减肥 向着100前进
              过节就开开心心的 反正现在怎么吃 也差不多是这个体重了 每天都是三餐按时吃 有时候晚上吃多点 也没反弹多少 说明体重已经稳固了些
              十月开始狠心


              1340楼2011-10-07 22:46
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                今天大家都上班了吧,都要开始新的减肥方法老


                1341楼2011-10-08 08:38
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                  2026-04-08 03:49:47
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                  是的 今天开始加把力减肥
                  早上6个饺子 中午不打算吃了


                  1342楼2011-10-08 08:55
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                    ~~~~(>_<)~~~~ 大家都来啦!!国庆假完了,体重维持在112~113之间,这两天我四哥结婚,O(∩_∩)O~玩的太开心了,吃的也很开心,对着一堆美食,太难坚持了,不过,我一定要坚持啊!争取10月底破百。身体不好,不能快速的减了!开了一堆的中药,天天喝!中医说血热脱头发,血凉痛经,我这两个症状都有,那我是血热还是血凉啊,~~
                    还说心闲长头发,人闲张指甲!!


                    1343楼2011-10-08 15:23
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                      早上一个饼子,中午,炒饼,晚上无!!加运动~~


                      1344楼2011-10-08 15:24
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                        国庆就开开心心的嘛 至少没胖很多
                        今天中午和晚上我什么也没吃 就是下午喝了一杯咖啡
                        今天坚持的不错
                        看来不过节确实有效果 一过节人就太开心了。。。呵呵
                        还有 一起拍艺术照的朋友 因为家里有点事情又要忙婚事 所以艺术照暂时拖延 也是好事 哈哈 这样我瘦下来了再拍


                        1345楼2011-10-08 20:24
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                          早上55.7 加油
                          早上喝了几口稀饭


                          1346楼2011-10-09 08:36
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                            早上起来体重110斤。
                            昨天刚来上班,好忙的。就没有上来。哈哈
                            我也要加油减肥了。过一个星期去参加同学婚礼。
                            这个星期就要狠心了。
                            早上酸奶2瓶。


                            1347楼2011-10-09 08:43
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                              2026-04-08 03:43:47
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                              bb了 最近好顺呢
                              要狠心减肥。。。加油 国庆过完了 要收心了 不能乱吃


                              1348楼2011-10-09 09:03
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