回复：刺宝-- 一本日记---记录刺宝123斤到100斤--过午不食加运动房【减肥吧】

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今天中午要和同事出去吃饭
我会注意的吃蔬菜为主

498楼2011-08-25 10:30

昨天差不多喝了3000ml的水

499楼2011-08-25 10:30

不感兴趣

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恩恩,不要爆了哦

500楼2011-08-25 10:31

不会的回来汇报我会注意的呢

501楼2011-08-25 11:07

欢迎欢迎....我们的目标也是十一前瘦下来呢
过午不食加油
你是男生吗好高噢怎么帖子里面这么多高人哈

503楼2011-08-25 11:44

早上体重113斤，跟昨天一样。

507楼2011-08-25 12:31

上午早餐比较丰富,导致一上午都不觉得饿,
中午刚才胡乱吃了点菜和几口饭,

508楼2011-08-25 12:34

跟我一样高.
哈哈~

509楼2011-08-25 12:35

不感兴趣

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中午吃了鸭子和鱼有点抱歉

来自手机贴吧510楼2011-08-25 13:07

鸭肉和鱼没什么啊，好好的控制，吃点，没有暴饮暴食就好
我们每天必须得吸收碳水化合物的，

511楼2011-08-25 13:17

这个,你这是便秘了呀.不行的,要改善
最健康的生活,就是每天一到两次,
如果没有是对身体很不好的哦~亲

512楼2011-08-25 13:21

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