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回复:刺宝-- 一本日记---记录刺宝123斤到100斤--过午不食加运动房

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锻炼完了 汇报 晚上没吃


来自手机贴吧483楼2011-08-24 19:41
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    我也跳操了。
    呵呵。今天坚持的不错。半个小时了。
    汗流浃背啊~


    484楼2011-08-24 20:32
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      2026-04-08 09:18:04
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      坐下去洗澡.
      希望自己以后能坚持每天运动下啊~


      485楼2011-08-24 20:33
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        打酱油


        486楼2011-08-24 20:34
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          洗完澡拉~
          天气也变热了,前两天我们这里下雨,
          冷都都穿外套了。估计是又要热起来了~


          487楼2011-08-24 21:22
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            我这开始冷了 哈哈 好凉快


            来自手机贴吧488楼2011-08-24 23:00
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              56.9 又是一个小平台喔 早餐 腐竹若干 豆角 西瓜几口


              来自手机贴吧489楼2011-08-25 07:30
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                早餐一杯酸奶,一个苹果,一个皮蛋,这几天都不称体重,一个星期称一次,感觉看得出效果些,也给了自己动力啊


                490楼2011-08-25 08:45
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                  2026-04-08 09:12:04
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                  亲爱的你都减了快10斤了,我要加油了,向你看齐啊


                  491楼2011-08-25 08:47
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                    早上一来就翻页,必瘦必瘦


                    492楼2011-08-25 08:48
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                      呵呵 好呢 一定要加油了 少吃多运动哈
                      今天是小平台 希望明天赶紧下


                      493楼2011-08-25 09:02
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                        估计今明两天会bb了
                        好像每次bb后就掉的好快 可能是几天没bb导致小平台


                        494楼2011-08-25 09:49
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                          今天BB了两次了,要是每天都这样就好了


                          495楼2011-08-25 10:06
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                            真好 你可以bb两次
                            尼玛。。。我要貌似四天还没


                            496楼2011-08-25 10:17
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                              2026-04-08 09:06:04
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                              我之前还不是三天没有BB,今天也不知道是咋回事了


                              497楼2011-08-25 10:28
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