回复：【看图说话】完美蜕变篇_减肥吧

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今天就下百了，49.8kg

257楼2011-09-30 12:05

今天49.5kg
早：一碗糊糊，几个饺子，几片火腿
中：三串羊肉串，三片北京烤鸭，6个水饺
晚：一碗粥，几个饺子

258楼2011-10-02 21:41

不感兴趣

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今天50kg

259楼2011-10-03 08:54

今天50.9了，吼吼，假期结束后，该好好开始了

260楼2011-10-06 08:22

今天又到51.7kg了

261楼2011-10-08 16:47

早：一根香蕉
中：工作餐8分饱
晚：一个苹果
呼拉圈2000，跳绳100

262楼2011-10-08 16:48

50.9kg

263楼2011-10-09 07:39

10.9
早：一根香蕉
中：工作餐八分饱
晚：正常餐七分饱

264楼2011-10-09 21:34

不感兴趣

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mc第一天50.5kg

265楼2011-10-10 11:55

mc马上结束，明天开始九天冲刺。打造一个奇迹。

266楼2011-10-12 08:28

今天初始体重51.9kg

267楼2011-10-13 08:20

早上吃了一块蛋糕，中午去吃火锅，晚上一个苹果，
呼拉圈3000、跳绳300仰卧起坐50
希望明天体重可以到51kg

268楼2011-10-13 08:23

10.13总结
早：一块蛋糕
中：火锅十分饱
晚：一碗面汤
呼拉圈半小时，仰卧起坐50

269楼2011-10-14 07:35

今日体重51.4kg。减了1斤

270楼2011-10-14 07:36

不感兴趣

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早上几片饼干，中午一个苹果，晚上无
呼拉圈半小时，跳绳500，仰卧起坐50

271楼2011-10-14 08:47

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