回复：【看图说话】完美蜕变篇_减肥吧

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只看楼主收藏回复

几天瘦了五斤啊，我已经100左右很久了，

211楼2011-09-08 21:57

今日总结：第二十八天：早：半个月饼、两包饼干，几口酸奶
中：半个馒头、一小碗小米粥
晚：几口西瓜

212楼2011-09-08 21:59

不感兴趣

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今日总结：第二十九天：早：一个汉堡，一杯豆浆
中：一大碗刀削面
晚：一包饼干，几颗核桃

213楼2011-09-10 08:56

来张对比图110+到100左右

214楼2011-09-10 22:15

中秋后新的一轮，早上又回到50.6
到24号还有十二天，再减5斤。
加油，快逼急了

215楼2011-09-13 10:40

楼主你太疯狂了。
我节食加运动半个月一斤都没有掉。
我没有信心了。但是看到你这样我信心回来了

216楼2011-09-13 11:40

我不觉得疯狂阿，我马上要疯狂了，还有十天，我必须减5斤

217楼2011-09-13 16:33

9.13
早：一包饼干，一颗红枣
中：一碗面条
晚：一个苹果
呼啦圈3000、跳绳300、仰卧起坐70、空中蹬车50

218楼2011-09-13 20:33

不感兴趣

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今天50.4kg

220楼2011-09-14 08:31

9.14
早：几片饼干
中：半个馒头、好些菜
晚：一个年糕
呼啦圈3000、跳绳1100、仰卧起坐70

221楼2011-09-14 21:41

今天还是50.4kg

222楼2011-09-15 08:17

计划
早：几片饼干
中：五分饱
晚：一个苹果
呼啦圈3000、跳绳1000、仰卧起坐70

223楼2011-09-15 09:14

为什么现在管不住自己的嘴了，看见吃的就吃了，不吃能死阿，中午一回家就吃了一包饼干，鄙视自己

224楼2011-09-15 15:30

9.15
早：几片饼干
中：一小碗米饭、好些菜
晚：几口鱼肉
呼啦圈3000、跳绳1000、仰卧起坐70

225楼2011-09-15 21:13

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