烟瘾也是毒瘾，要意识到戒烟没有成功的一天，“一次吸毒，终身戒毒”。

最近一段时间，我总是想起来我刚来戒烟吧的时候，很多戒友给我帮助和支持，友爱和温暖，有人顶你的帖子，你会很高兴，很开心，我忘不了那时候的心境。他们在我心里的位置依然很重，是他们帮我顺利的度过了最初的困难时期，他们的鼓励和支持在当初是非常重要。我一直心存感激！
2008年摄于意大利威尼斯《原创》


谢谢你怀着感恩的心情，对待我们这些初来戒烟的朋友们
大家一起加油，让这最初的感动永远延续下去噢！

戒烟的日子就是这样一步一步，一天一天累计过来的
会从一天变成一个月，会从一个月延伸至一年，一年扩张到一辈子
你的成功不是一辈子的结果，而是从四天变成一辈子的过程
加油

一次吸烟，终身戒毒
支持
大家一起努力

昨天在商场，我也见到一个人吸烟，边走边吸，我也强烈鄙视了他。更重要的，我觉得那个人还挺没有素质的

呵呵
有些傻瓜真的还在为吸烟自豪
看到他们在公共场合放肆
我们不懈的眼光
以及香烟的毒害
是他粹不及防的惩罚

我的第5天 哈哈哈 支持你 老朋友

第十九天 我打..
总算快熬过二十天的
第一阶段的目标眼看就实现了
接下来会简单很多
因为身体已经开始适应没有尼古丁
一切都会越来越好
我要和你们并肩，一起坚持到最后

坚持就是胜利，加油！你一定行的。

我今天才发现，我的牙变白了，嘿嘿，一起加油

上午好：只要真心戒烟，戒烟必定成功。

你也行的，一起加油噢