这个好啊
新陈代谢不会变低
而且容易坚持

我也在试验中
万一就是喝水少的原因呢

就选择这个吧！
挺好的 在多喝点水

我要减肥··
木木，教教我吧
这个夏天只要能减个20斤就可以了

是呀！
就是要瘦
一定要瘦

所以说
我这个月整个月就用这个办法
说一个月减30斤的方法
反正我试试
看了很多帖子
很多4 5 天吧主就弃帖了
可能对很多人来说还是太严格了吧
不知道为什么
我不是很支持图图用这方法
因为你家里和你自己的坏习惯会让你坚持不了
到时候再好的方法也没有用懂吗
你要先想想自身的情况
然后再拟办法


给力是给力
要坚持的住才行
一旦禁不住诱惑就前功尽弃了

不要看见一个办法
人家好用你就扑进去
试了觉得不符合自己又放弃去找其他的办法
这样减肥很没效率
还是那句
先想想爸妈
到时候出去了
她们不让你用3337
那这个方法又没用了