咚！！！！！！！

我来啦！！！！！！！！！！！

我这边跟你们有7小时时差，所以现在没到睡觉时间啊。这2天肚子下去了不少，蛮高兴的啊。继续努力中。。�

高跟鞋MM挖，你这两天怎么坚持的哈？ 都吃了什么哈？也教教我哈

MM啊，那些 东西我觉得都没有用的，还是运动加节食有效果哒，努力哈

昨晚就是想吃，哈哈，吃了一点菜，再加几块千层饼，好多哦，晚上就是散步米跳绳哒
2006年7月23日
早上 一杯蜂蜜水加两个全麦面包，
中午 一点菜
晚上 还米想好
MC来了，今天第2天
呵呵，今天称哒，瘦了2斤哦，高兴。。�

西西 姐姐偶来汇报今天吃的东西哈 
9点起床跟爷们去逛街了哒 
爷们给买的小米粥 
11点一个苹果在商场米西的 
2点一盘炒面八吃有点不行爷们逼偶吃哒 
其实自己也有点想吃哈`` 
现在刚回来一会闹`` 
走了一天累吖感觉肚子里的东西还米消�

鬼鬼挖，现在独子饿S，咕咕叫在。。�

西西 姐姐可以喝水的吖
可以米西个水�

西西 走之前顶�

我啊170高,154重,现在还在减肥当中,我是重7月1日开始的,我用的就是黄瓜加鸡蛋,效果是很快,不过不能长时间的,我后来就不吃晚饭,就吃点菜,不过光靠少吃也没用,也要运动,我每天晚上最起码要动2个小时呢,很辛苦但效果也很好,所以楼主我们一起加油吧...呵呵~~~~我的目标是到暑假结束减到120斤,希望能成功!!

地久mm，其实我原来想节食的，但是实在受不了，所以就喝减肥茶。每12个小时喝一包。一天2次左右大号。早上一个鸡蛋，1两以内的主食；中午不吃主食，晚上只吃2两以内的面包。晚上吃的必须是全麦面包，就是不添加油，糖和鸡蛋的。保持自己不饿就行。不过体重有没有轻就不知道了。我打算慢慢来啊。

地久，我来了嘿嘿！我男友非让我吃饭，不知道为什么张了1斤

7-21 

晚上：桃子2个，一个苹果 

7-22 
早上：一个优格乳 一碗意仁米 

中午：一碗米饭，酸辣土豆丝 

晚上：3根香蕉 

7-23 

中午：一碗米饭，酸辣土豆丝 

下午：银耳汤 

晚上：没吃！嘎嘎！

西西 姐姐偶来了
今早米西了杯芝麻糊
加了点蜂蜜哈``
姐姐昨晚还真跟我爷们闹分手了西
偶感觉准吧```
他前妻缠上他了 NND气死我闹~~~
反正差点就分拉 ~~搞的我半夜无眠吖嘿
具体情况聊的时候在说哈~~

西西 姐姐亲亲
跟哥哥约会去了吖嘿
今中午米西了三口香蕉哈`
剩下的丢垃圾桶了�

地久今天也没来呀！

真晕！

周一都不见人影了�

顶!

英子!