是的，今天就要过去了．．
加油加油．　

我好困．　　我先去睡会儿．．．．
这样就可以躲过去了．．

睡醒了.. 真是.....饿啊.!!!!!!!!!

我准备出去走走...
好想吃个火龙果啊. 也许待会买个回来.

ll 上次142到100 用了好久时间呢 啥方法

哇哇哇 我们一样 别人都是 减肥导致内分泌失调 我们确实 胖了导致的 所以才减肥 加油

我也是长胖了 都不喜欢逛街 现在继续减肥 呜呜
我要加入 一起

饿. 偶尔暴了也吐, 但是要逼不得已.

亲爱的 大家一起加油~

楼楼~
大家要控制好自己的嘴巴哦 到时候大家比赛 看谁坚持的久 坚持的越久越有效果~

其实今天算第二天 可能前段时间旅游加各种吃 然后暴涨了二十多斤 然后小腹到现在很突出很鼓 全是垃圾在肠胃里 所以要彻底改头换面 清理体内的宿便跟垃圾
我两天前吃完饭的时候 59.7公斤 今天第二天 56.4公斤
刚涨得肉肉不算脂肪 其实还没转化成真正的脂肪 堆积体内的垃圾而已啦
所以大家为了自己的美丽 不要松懈啊！！

体重没有掉... 我可能喝了太多水了.

我没有试过过午不食..
我之前都是在学校断食或者节食.. 所以比在家要轻松一点...
少吃多餐应该比较好.. 如果你能控制自己不摄入太多.

真的好难熬哦. 我刚刚吃了点西瓜诶. 还喝了一点可乐.真的就一点点....
明天开始看城市猎人., 和黑咖啡....