对头 这是永远不会变的真理
其他都是浮云

楼主去睡吧 等下你 都快不行了

恩 晚安
想漂亮就要有毅力哦

你们都是怎么激励自己的

啊哈 感觉你怎么是四川的去了 对头

大家都去睡吧
关门啦！！！

我是上淘宝网看漂亮的衣服 然后上面还有韩国美女

关门吧

能报名吗弱弱的问一句

贴主，我现在163 ，体重可怕到124斤。想减肥，就是管不住嘴

来吧 来吧

小鱼,身高171,体重58,目标体重49,这月底目标55,方法就是能不吃就不吃,饿的不行再少吃水果或青菜.加运动.不过我很懒,运动每天也就半小时

楼主..你好,我要加入你们.
不过我是改版的3337.不介意吧

身高：167 体重：59.1kg 目标52kg
第一轮：
1-3天：每天3杯黑咖啡，水不限。
第1天 (待定)```````
第2天 (待定)```````
第3天 (待定)```````
4-6天：每天酸奶3盒+水不限
第4天 (待定)```````
第5天 (待定)```````
第6天 (待定)```````
7-9天：每天3杯黑咖啡，水不限。
第7天 (待定)```````
第8天 (待定)```````
第9天 (待定)```````
10-16天：每天早一个鸡蛋，中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡，晚一根黄瓜 。
第11天 (待定)```````
第12天 (待定)```````
第13天 (待定)```````
第14天 (待定)```````
第15天 (待定)```````
第16天 (待定)```````


我说话很直白
管不住嘴 就只能当胖子
你自己考虑好
124斤 真的已经很胖了