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回复:跑步减肥!

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请教,你最初在健身房两个月从86减到74的训练方法?真心求教


IP属地:河南61楼2011-08-23 20:52
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    好久没来跑到吧了,虽然没来打卡,但是跑步一直在坚持着,地点都是在跑步机上,过年这十来天没有跑,觉得身体老是不舒服,看来是又要懒了,明天开始跑步,开始打卡!


    62楼2012-02-01 15:41
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      2025-12-30 07:46:21
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      不感兴趣
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      现在体重143斤,目标就是保持在140左右就行,没问题


      63楼2012-02-01 15:43
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