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只看楼主收藏回复

呵呵,我来了哦
今天怎么样了�

1709楼2006-11-16 15:48

妖姐，偶的身体素质好得很哪，在我们那个健身俱乐部，偶是体测结果综合水平最好的，才不怕风吹倒呢，嘻�

1710楼2006-11-16 15:48

不感兴趣

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还有摩卡大姐，偶不知道那个醋泡豆怎么弄，我听人家说吃黄豆对女性朋友就，就上超市买来炒黄豆当零食吃，呵�

1711楼2006-11-16 15:49

汇报一下我的体测结�

1712楼2006-11-16 15:50

偶的体脂比为：0.78，低于正常标准最少值，接近运动员水�

1713楼2006-11-16 15:50

哈,都变运动员了

1714楼2006-11-16 15:52

偶的力量水平：俯卧撑一分钟二十三个，是正常水平偏低，对于非运动员女性来说是比较好的一类了

1715楼2006-11-16 15:52

偶的仰卧起座：一分钟四十二个，较�

1716楼2006-11-16 15:53

不感兴趣

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我可做不上来

1717楼2006-11-16 15:53

小美，偶也是到了那里才知道要我做这么多东西，晕死了哈

1719楼2006-11-16 15:55

偶的血压：121/72，那是相当滴正常，呵�

1720楼2006-11-16 15:56

你现在是吧里最历害�

1721楼2006-11-16 15:56

偶的柔韧性：居总共五档的第二档，是属于优秀一�

1722楼2006-11-16 15:57

偶的三餐质量和零食清间是私教见过的最完美的食谱，呵呵

1723楼2006-11-16 15:58

不感兴趣

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但是，小美，教练很严重地告诉我：我的上臂几乎没什么肌肉，体重偏轻，需要做增肌练习而且要调整食谱，吃增肌食�

1724楼2006-11-16 15:59

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