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回复：回复 ：回复 ：回复 ：回复 408：偶也减肥,一起来吧,美女们

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呵呵,我来了哦
今天怎么样了
1709楼2006-11-16 15:48
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    妖姐，偶的身体素质好得很哪，在我们那个健身俱乐部，偶是体测结果综合水平最好的，才不怕风吹倒呢，嘻
    1710楼2006-11-16 15:48
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      还有摩卡大姐，偶不知道那个醋泡豆怎么弄，我听人家说吃黄豆对女性朋友就，就上超市买来炒黄豆当零食吃，呵
      1711楼2006-11-16 15:49
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        汇报一下我的体测结
        1712楼2006-11-16 15:50
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          偶的体脂比为：0.78，低于正常标准最少值，接近运动员水
          1713楼2006-11-16 15:50
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            哈,都变运动员了
            1714楼2006-11-16 15:52
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              偶的力量水平：俯卧撑一分钟二十三个，是正常水平偏低，对于非运动员女性来说是比较好的一类了
              1715楼2006-11-16 15:52
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                偶的仰卧起座：一分钟四十二个，较
                1716楼2006-11-16 15:53
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                  我可做不上来
                  1717楼2006-11-16 15:53
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                    小美，偶也是到了那里才知道要我做这么多东西，晕死了哈
                    1719楼2006-11-16 15:55
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                      偶的血压：121/72，那是相当滴正常，呵
                      1720楼2006-11-16 15:56
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                        你现在是吧里最历害
                        1721楼2006-11-16 15:56
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                          偶的柔韧性：居总共五档的第二档，是属于优秀一
                          1722楼2006-11-16 15:57
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                            偶的三餐质量和零食清间是私教见过的最完美的食谱，呵呵
                            1723楼2006-11-16 15:58
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                              2026-07-27 03:05:34
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                              但是，小美，教练很严重地告诉我：我的上臂几乎没什么肌肉，体重偏轻，需要做增肌练习而且要调整食谱，吃增肌食
                              1724楼2006-11-16 15:59
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