一点都不多的说 ...

西西 健康减肥 加油~

为了美好的生活 ~

秒儿晚上要盖好被子 ~

亲爱的夏，
你终于来啦

我最近正在研究复食。
在其他JM的贴吧吸取经验。
不然到时反弹回来就欲哭无泪了
刚刚看到一姐妹说减肥早上要吃
这样才能提高性陈代谢，记忆力才不会下降
话说我都N年没有吃早餐的习惯了
现在就开始养成哈
所以我毅然决然的下去煮了个蛋 就一个

是啊 从大清早一直忙到晚上 好累

昨天就好像没见你影子了。
辛苦了～
话说最近吃的再少也掉的特慢
一天可能才０.２斤吧。
可能是身体习惯了我的饮食了
明天换成水煮菜　希望能早点到８５
今天我上称了，卡卡卡终于４４.９了
虽然两天才掉０.２斤　不过破９了我就能看到希望了

是 啊 没精神的说~ 早上起来晚了 就吃了一个小桃子 饿了

早餐最好8点以前吃掉

嗯 嗯 只要阿拉肯坚持 一定会到85的