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回复： 6.20 ◆3337◆ 全天在线、不离不弃

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我也是啊 哈哈 真是同盟啊 我昨天例假完全结束呢 不然偶明天下午也喝一杯黑咖?就是晚上饿的难受呢


IP属地:山东198楼2011-06-23 23:17
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    呵呵，这些都是我最近研究减肥，在结合自己的想法总结出来的，指定有不足的地方，大家可以指出来，都是为了瘦下去么……
    199楼2011-06-23 23:18
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      2026-01-11 19:27:27
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      小香，我觉得这黑咖咱们要是不能习惯那咱就别空腹喝，可以选择早上喝点粥之类的，把咖啡留着中午或者下午喝，还能抑制食欲，还提神。
      201楼2011-06-23 23:21
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        偶要去睡觉了 生病病的孩子更好好好休息啊
        IP属地:山东202楼2011-06-23 23:22
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          嘿嘿嘿……小香晚安。希望明天能看见小香美美的头像哈……
          203楼2011-06-23 23:23
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            是啊 小乐 我就是这么想的呢 下午三四点的时候喝一杯黑咖 既能提神 又可以不饿 忽忽 想想就开心啊 希望这次减肥可以成功吧 小乐计划用多长时间来减肥啊?
            IP属地:山东204楼2011-06-23 23:24
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              本来合计用3337这方法，看看第一阶段能瘦多少呢，没想到自己不太适应。但是现在的目标是看看到这月底能有多少成效，目标是减去5斤肉。
              205楼2011-06-23 23:28
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                我们的目标是瘦到理想体重，然后在可以吃各种美食的情况下继续维持身材。
                206楼2011-06-23 23:30
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                  2026-01-11 19:21:27
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                  这会胃有点不舒服，打算明天早上喝点小米和大米一起熬的粥，中午带一根黄瓜去单位吃
                  207楼2011-06-23 23:32
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                    亲们，我喝黑咖会坏肚子，你们也有这情况发生么？
                    208楼2011-06-23 23:33
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                      我去贴吧看看别人的帖子去……看看大伙都坚持的怎么样了，也得学习点别人的减肥经验。
                      209楼2011-06-23 23:34
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                        这里是阿莹
                        咱们一起吧,我也是3337减肥法
                        211楼2011-06-23 23:50
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                          小乐鼓掌欢迎阿莹，阿莹，你这是第几天了？
                          212楼2011-06-23 23:54
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                            第一天- -
                            213楼2011-06-23 23:55
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                              2026-01-11 19:15:27
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                              关注阿莹，看你还能跑哪里去O(∩_∩)O
                              214楼2011-06-23 23:55
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