心瘾就是人们潜意识对烟的依赖，而人们克服这种潜意识依赖，就需要建立新的吸烟有害的意识，而这种意识要不断的强化，慢慢的形成潜意识和吸烟的潜意识进行长期的斗争，才有可能胜利。但是，这需要时间。
2011年9月19日摄于大连星海湾《原创》


我在这零点几秒里想,整个戒烟部落的ID统称马甲。

新进一宫女，请胡哥验收。

鹿原里可怜的鹿儿 它们那善良温顺的眼神看的我好心酸。。。 铁栏让咫尺外的青草地成为一生的奢望 它们在也不能随意啃食鲜嫩的草儿 再也不能尽情骄傲奔跑。。。


每个人的个体差异都不同，自己的状态自己最清楚，每个人都要根据自己的情况，在学习别人经验的基础上，找出适合自己的戒烟方法，认识清楚，意志坚强，方法得当，就一定能够战胜烟魔。
2009年摄于荷兰《原创》


11年9月 耳闻已久的敖包是也！第一时间想起了那首浪漫朴实的情歌：　敖包相会
跟女朋友去的 当时走的都有点累 还好没有错过它 蓝色白色的哈达上写满了人们对亲人对爱人的美好祝福 翻看了许久。。。


失败终归失败，戒烟需要认识！

无烟的生活是健康的，也是幸福的，更是快乐的，让我们享受这幸福快乐的生活！
2009年摄于荷兰阿姆斯特丹《原创》


七天持戒快乐！

节日也是戒日。

想念胡哥

看望胡哥