性也。

坚难挺着,几多酒宴差点失身

昨天下午，约了一位老朋友在一家咖啡店里谈天。
外面的阳光很充足，但有一点点寒意，人们已经穿上了长衣长裤，这是一家新装修的咖啡店，现代风格，整洁干净。店里的人很少，我们挑了一个靠窗的位置，外面的阳光透过树荫，斑斑点点的照进屋内，暖暖的，很温馨。我们叫了这家店里一壶上等的咖啡，这一时刻，我觉得是放松，是慵懒。
我的朋友随手掏出了一合香烟放到了桌子上，我一看，是我以前经常抽的那个牌子，我的心里有一种莫名的亲切感，认认真真的看了两眼。之后暗暗的告诉自己，你已经戒了8个月，不能有这样的想法，要坚持住！瞬间这样的想法就消失了。
我们围绕着工作谈了很久，他起身去了卫生间，我的目光再一次落到了那合烟上，突然有一种强烈的占有感，有想吸一口的强烈愿望，我把这盒烟拿在手里看了又看，潜意识里在问自己你还熟悉它吗？我的直觉告诉我，既熟悉又陌生。这时，朋友回来了，他看我手里拿着这盒香烟，很惊诧，问我，“想抽一支吗”？我说：“奥！看看，不想不想。但看到他吞云吐雾青烟缭绕，悠然自得的样子，说句心里话，还是有一些羡慕，有抽一口的想法。我们又谈了一会，便离开了这家咖啡店。
这两天我一直都在想这件事，戒了这么久的烟了，偶尔还会有这么强烈的愿望，还真的是修行不够啊！继续修行吧！


谁的马甲，马甲的谁？恩怨勾销，祝戒烟成功

复吸的教训更多的是在于轻敌啊！
2009年摄于荷兰《原创》

前天约定昨天下午去星海星之宝4s店给座驾做保养，而这家4s店就在星海广场的旁边，昨天天气很好，利用车保养的空余时间，在广场及周边拍了几张照片，供大家欣赏。
2011年9月19日摄于大连星海湾《原创》


·············· 再论----戒烟不能速胜··············
今天早上，偶然在广播里听到这样一条消息，说鱼的记忆只有7秒钟，就是说当鱼缸里的水温，水质，和鱼原始的生存环境一样时，7秒钟后，鱼就会忘记以前的经历，迅速的适应现在的环境。好幸福的鱼啊！
由此，想到了我们现在的戒烟。科学已经验证了人们的生理烟瘾一般是一个月左右的时间，理论上说，只要你坚持一个月左右时间不吸烟，生理上的烟饮酒基本解除了。那人们为什么还戒不了烟呢。言谓之“心瘾”。
何谓心瘾呢？版本很多。我总结了一下，就是潜意识依赖。由于尼古丁的作用，实实在在的说，吸烟是给你带来好处的。不然的话，人们不能前赴后继的吸烟。也不知从哪朝哪代开始，一直延续到现在。于是，人们就把吸烟的好处和吸烟的循环往复储存到自己的记忆里。慢慢的形成了潜意识，而潜意识对这些慢慢的形成依赖，就是心瘾。
心瘾难除，绝大部分人都达成了共识，而心瘾就是潜意识依赖，而人们克服这种潜意识就需要建立新的吸烟有害的意识，而这种意识要不断的强化，慢慢的形成潜意识和吸烟的潜意识进行长期的斗争，才有可能胜利。这需要时间。
我所讲的这个话题，还要和我今天早上听到的消息联系起来。“鱼”只有7秒钟的记忆。而人的记忆能力是非常强的，有很多事情一生都忘不掉。抽过烟的人可能一生都忘不掉了，而记忆是要靠时间去磨去洗涮，才能慢慢的久远，慢慢的模糊。但是，想完全去掉是不可能的，除非你的脑子有问题了。
去掉“心瘾”，“删除”记忆，在戒烟这个过程中每个人都想快速的通过，但是，就这两件事，是人最难办到的，可以说快速通过是办不到，只有靠建立一种新的吸烟有害意识，慢慢的对冲和博弈，再加上你有坚强的意志力，天天的修行，而你的心态是应该是享受在这过程之中。再一次说：戒烟不能速胜！


将熬百天,个中滋味只有自品.

看望江湖大哥,坚持~~都懂得!

雷个妹,将要百天,我的笑声被扼杀在咽喉中,莫名其妙。

在这里，俺不能替你戒烟，但能为你加油。

去掉“心瘾”，“删除”吸烟的记忆，是每一个戒烟的人，在戒烟这个过程中，都想快速的通过的，但是，就这两件事是最难办到的，可以说快速通过是办不到，只有靠建立一种新的吸烟有害意识，慢慢的对冲和博弈，再加上你有坚强的意志力，天天的修行。而你的心态是应该是享受在这过程之中。再一次说：戒烟不能速胜。
2011年9月19日摄于大连星海湾《原创》


马甲是存在的。戒烟，靠熬的话，永无出头日。戒烟，靠的是理性和认识。

向胡哥请安