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记录自己跑步出汗+FX外摸效果,半月更新一次P图!!!

只看楼主收藏回复

跑步快3个月了,背上基本全好,脸上也差不多好了,头上减轻了很多。 身体 四肢效果不明显。以前没有用FX   什么东西也没有用过,今天开始摸FX,希望效果好点,本来想加上绿豆疗法,太麻烦了 就先不用了。看看效果先。我每半月发一次最新PP图。
每天跑步半小时,喝一大杯开水,大汗淋漓,洗澡,摸上FX。 下雨天就跳绳15分钟也差不多


1楼2011-06-09 09:44回复







    


    2楼2011-06-09 09:47
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      2026-01-27 14:26:06
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      不感兴趣
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      不用任何药物!!!


      3楼2011-06-09 09:48
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        我也在跑步,外加绿豆疗法
        咱俩互勉
        保持联系


        IP属地:内蒙古7楼2011-06-09 10:35
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          顶 个 。
          我身上比你要轻。小腿部分要比你严重。
          在群里我看了两个不错的治疗帖子。一个是喝绿豆水、一个是拔罐吃逍遥丸。不知道哪个好些。
          我决定拔罐试试。。
          


          IP属地:广东8楼2011-06-09 11:44
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            OK!! 我每天都会来报道的,加油!


            9楼2011-06-09 11:49
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              绿豆我在冬天的时候试过,不过因为太冷了就放弃了,有点效果的。拔罐没试过,好像比较麻烦吧!不会...


              10楼2011-06-09 11:52
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                我去年冬天的时候差不多全身90%   连成片的 脸上也非常多.现在一天天好转中...


                12楼2011-06-09 17:17
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                  2026-01-27 14:20:06
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                  加油,会好起来的,坚持住。。。


                  IP属地:河北13楼2011-06-09 17:18
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                    我是3月份开始跑的 ,期间除了有事之外每天都跑。 当时想的是跑到6月希望可以穿上短袖, 现在手上很轻真的可以穿短袖了! 我现在享受跑步!


                    14楼2011-06-09 17:25
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                      顶!


                      来自手机贴吧15楼2011-06-10 17:09
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                        容易复发。。


                        IP属地:江苏16楼2011-06-10 18:08
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                          关注LZ的效果


                          17楼2011-06-10 19:19
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                            今天下雨在家跳绳15分钟,刚洗完澡,发现FX效果很好哦!


                            来自手机贴吧18楼2011-06-10 21:29
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