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记录自己跑步出汗+FX外摸效果,半月更新一次P图!!!

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跑步快3个月了,背上基本全好,脸上也差不多好了,头上减轻了很多。 身体 四肢效果不明显。以前没有用FX   什么东西也没有用过,今天开始摸FX,希望效果好点,本来想加上绿豆疗法,太麻烦了 就先不用了。看看效果先。我每半月发一次最新PP图。
每天跑步半小时,喝一大杯开水,大汗淋漓,洗澡,摸上FX。 下雨天就跳绳15分钟也差不多


1楼2011-06-09 09:44回复







    


    2楼2011-06-09 09:47
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      2026-03-18 00:20:18
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      不用任何药物!!!


      3楼2011-06-09 09:48
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        OK!! 我每天都会来报道的,加油!


        9楼2011-06-09 11:49
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          绿豆我在冬天的时候试过,不过因为太冷了就放弃了,有点效果的。拔罐没试过,好像比较麻烦吧!不会...


          10楼2011-06-09 11:52
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            我去年冬天的时候差不多全身90%   连成片的 脸上也非常多.现在一天天好转中...


            12楼2011-06-09 17:17
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              我是3月份开始跑的 ,期间除了有事之外每天都跑。 当时想的是跑到6月希望可以穿上短袖, 现在手上很轻真的可以穿短袖了! 我现在享受跑步!


              14楼2011-06-09 17:25
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                今天下雨在家跳绳15分钟,刚洗完澡,发现FX效果很好哦!


                来自手机贴吧18楼2011-06-10 21:29
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                  2026-03-18 00:14:18
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                  刚开始都是这样子的啦!调节好呼吸 跑个1个星期就好了!绿豆疗法就是用绿豆水外洗和内服   详细的你看 ‘ 我自己治好了自己的30年的顽癣(付方)’ 这个帖子吧 用的人很多的.


                  23楼2011-06-11 08:48
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                    我从不奢求p不复发,但我相信我一直坚持下去 就算复发了也不会太严重吧!


                    24楼2011-06-11 08:50
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                      我也是这样的, 跑步都是这样的吧 ,身上和腿子都不容易出汗   所以我身上和腿子好的很慢,其他地方比较快!


                      26楼2011-06-11 08:55
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                        今天依旧下雨,跳绳15分钟!


                        来自手机贴吧27楼2011-06-11 21:35
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                          今天雨终于停了!小跑20分钟!今天发现脸上最顽固的两个P没了!


                          来自手机贴吧28楼2011-06-12 22:03
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                            看25楼!


                            33楼2011-06-13 11:40
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                              2026-03-18 00:08:18
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                              跑步归来!一起加油!


                              来自手机贴吧36楼2011-06-13 21:25
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