现在大家都知道吸烟影响影响健康，并且会导致各种疾病和身体的各种不良状态，从家庭到社会吸烟影响别人呼吸新鲜空气，污染周边环境，召至反感和讨厌，你说是不是多余的事，是不是没事找事。
2009年摄于荷兰《原创》


打卡75天！

尽开颜，加油

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正确的心态才能有正确的行为,做为一个有私欲的人,自己真的很惭愧,要经常在与人相处中检验自己的私心,然后用经典的道理来指引自己,摆脱错误思想,这样才能减少在生活中出现错误行为的机会.
所以,我在戒烟班的顶贴中经常介绍一些儒,释,道三家的经典的语录,并加入自己的解释,来纠正我们的经常扭曲的心态.但是,我的水平也很有限,自己在生活中也经常有这样那样的问题,所以有些认识的错误是难免的,也请大家指出来.
戒烟的后期,主要是抓住宣传戒烟的中心思想来展开自己的戒烟行动,因为人是生活在现实中的,戒烟的思想是否能在生活中落实,必须经受检验,面对烟民的生活就是检验自己的最好地方.
自己感觉进行戒烟班的实践对我认识的提高很有好处,很多过去不明白的问题,现在清晰了很多.所以,请大家有时间的时候多关心别的戒友的贴,这样,可以在吧内相互学习,解决一些戒友在生活中遇到的问题,这样戒烟的长远心会逐渐得到巩固.


说得很有道理,值得认真领会@

晚上来打卡!

第76天打卡·

你放弃了香烟。健康就选择了你。
你选择了香烟。健康就放弃了你。

第77天打卡！

坚持就是胜利，相信随着戒烟的深入，烟瘾会一天天的褪去。

现在想起来当初抽烟真荒唐！明明知道烟草有害身体健康，还是一步三回头的走了进来，真是不可思议，就是现在也不能完全想明白。不知道大家是否想明白了。

把肖丹大夫的视频分段上载到视频集中,多看看吧.

第78天打卡！

晚上来打卡!