回复：今天开始练肌肉，【见证贴】【魔兽世界吧】_百度贴吧

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回复：今天开始练肌肉，【见证贴】

只看楼主收藏回复

有

来自掌上百度95楼2011-05-19 08:35

我做仰卧起做练出了八块腹肌

IP属地:湖南

来自手机贴吧96楼2011-05-19 08:37

不感兴趣

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各位觉得练自由搏击怎么样

来自手机贴吧97楼2011-05-19 08:44

刚才突然上不起网了

来自手机贴吧98楼2011-05-19 08:49

扩肩是什么，我对腹肌有信心了

来自手机贴吧99楼2011-05-19 08:50

我一个同学就学自由搏击那叫一个牛逼

来自手机贴吧100楼2011-05-19 08:51

祝你肥肉变肌肉。

101楼2011-05-19 08:53

练蛙跳什么的、你可以参照搏击的那种训练的方法、

来自手机贴吧102楼2011-05-19 08:54

不感兴趣

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谢谢我会努力的

来自手机贴吧103楼2011-05-19 08:57

肌肉哥哪里去了

来自手机贴吧104楼2011-05-19 08:58

需要经验吗？
9年前我就玩了，没经验乱来是不会长肌肉，只会增加暴发力，增加线条肌

IP属地:湖南

105楼2011-05-19 09:06

要要的

来自手机贴吧106楼2011-05-19 09:08

求详解

来自手机贴吧107楼2011-05-19 09:09

185cm 75kg。。看起来还是瘦。。求扩肩方法。。

IP属地:广东

108楼2011-05-19 09:10

不感兴趣

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同楼上

来自手机贴吧109楼2011-05-19 09:14

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