一会收拾一下就要出去了，估计晚上要很晚很晚才能回来
晚上有空就上来，没空明天再来报体重

今早妈妈给做的早餐，很丰盛哈哈哈
吃的很饱很饱，很满足

说下今天的食谱吧
妈妈特意给我做的早饭
粥+鸡蛋软饼+松花蛋+凉拌生菜
对我来说已经超级丰盛了，很饱很开心

估计要到中午肚肚才会叫了嘿嘿
期待那种饿的感觉

回复135楼：
亲爱的你太厉害了，每天都掉那么多，照你这速度不用半个月就九十了呀

小宝
我就是开始掉的很快，到后边就慢了嘿嘿，我属于水肿型，开始的几天掉的会比较多，都是水分

小宝你呢？什么情况了，这几天 坚持的怎么样？

我今天要出去，估计晚上要有个饭局嘿嘿，我会尽量控制不吃的

豆儿加油！
我也是曾经有过140多斤。。。
现在刚进120，继续减肥中。
目前方法，12天减肥法。还有三天就结束，结束后考虑早饭正常，中饭玉米水果豆浆，晚饭水果
暑假考虑用黄瓜鸡蛋～～

六日这两天是我最难熬的，过了这两天，周一到周五就比较好坚持了。

回复136楼：
你起的好早啊，我七点起来的，现在有点困，我今天还在上班，周日才有休息，其实我更愿意在公司，不会有什么大的诱惑

亲你这棒，还差三天 加油！咱都是毅力妞儿哈哈哈
亲呀其实女人早上喝豆浆最好了，每天一杯，能自己榨尽量自己榨，中午可以吃点水果，晚上尽量就不吃水果了，毕竟有的水果含糖量还是很高的，晚上可以吃点水煮青菜也不错。

我早上称了，只掉了0.3KG

小宝
嗯，我饿的睡不着了哈哈哈，肚肚瘪瘪的，有点点无力，但是想到早上就可以吃东西了，那个劲头又来了，起来量了量很满意
我上班都没起这么早过嘿嘿