戒色第68天，破戒3次。总结：每天都要加强学习戒为良药，严格落实戒色十规

加油

祝愿大家都能早日回到正轨，恢复健康身体

加油感恩师兄分享！！！！

戒色208天，不要刷视频，不要看短剧，不要无事看手机

挑战151天
破戒9＋1次
今日总结：回家第六天，昨天还是破戒了。
第四天的时候在快手加人，忍不住聊天，浏览手机网络 已经超量，迷失自我。第五天找到合适的人。
晚上决定冒险见面，回来后还是持续聊天最后破戒。
今天在公园，一天都很颓废。感觉生活会一直这样内耗下去，会被邪淫耽误下去。
在我定义中，独处的生活为中级，往上是有节奏的工作生活如同碧山寺。往下为劳累没有时间的工作生活，短时间只能发泄，再往下是家庭生活，吸收身边人的业力，最后就是每天浑噩上课的，没有行动自由，只静不许动的学校，监狱生活。
而如今我已经逃离了监狱，我不应当放弃自己生活的权利。
今天我决心创造自己的生活，把我时间的耕地耕耘出丰富的作物，决心不让邪淫的毒藤伤害这边田地。
下面是一些常读箴言。

打卡第76天，加油

戒色第69天，破戒3次。总结：每天都要加强学习戒为良药，严格落实戒色十规

加油

加油

戒色第三天，昨天没有yy，也没有看黄，煎熬感少了很多，还是得坚持断念，但是昨天有些情绪波动，要做好管理，防止情绪破戒，多行善帮助他人，提升正气

挑战第9天，加油

打卡77天，加油

加油

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