兔兔大夫,您好!我大概有一年多时间有早醒的现象,表现为入睡容易(偶尔入睡困难),晚上10点睡觉大概凌晨2-4之间就会醒,醒后难以入睡。但我自觉并没有太多焦虑和抑郁的感觉。我吃过舒乐安定效果较好,吃一片一般能维持7小时左右的睡眠,但吃舒乐安定并不会缩短开始入睡的时间。
因为怕舒乐安定的副作用和依赖性,所以也没有长时间坚持吃,一般吃个2,3天就停了。请问我这种情况会是什么原因造成的呢?能不能彻底解决这个问题呢?还需要我提供哪方面的情况吗?
谢谢!
因为怕舒乐安定的副作用和依赖性,所以也没有长时间坚持吃,一般吃个2,3天就停了。请问我这种情况会是什么原因造成的呢?能不能彻底解决这个问题呢?还需要我提供哪方面的情况吗?
谢谢!










