我22岁，还是学生呵呵，一个多月来一直服用西丁片白天一粒 ，晚上开的是两种助眠药，一种1/4片，一种1粒（名字记不住，而且医生写的字是甲骨文）。相对以前的情况现在手发抖的情况很少出现了，还有个症状就是有时候突然会觉得自己的心跳的很快，有点发慌的感觉。他说我患的是焦虑性抑郁症，还有就是兔兔神医，我记得在我没失眠以前，晚上不管睡多久我白天到中午就会很没精神，觉得特别累，中午休息后我头会很晕很痛（有好几年了）。

焦虑性抑郁症？呵呵，这个词语呀我是第一次听说
坚持服药吧

兔兔老师好，我的朋友似乎对药物有点抵触情绪，她好像不是很想承认自己有焦虑的感觉。对失眠也想通过自己的调整而不是药物的辅助，是因为症状不够严重吗？我问了一下她的病史，大概是3年前做客服工作，需要日夜颠倒。这期间住在一个大的宿舍里，因为上班时间不同经常一个人夜里感到恐惧而失眠。但是白天尚好，基本可睡到自然醒。大概1年后因为无法忍受客户的刁难，和投诉者大吵一架之后离职，离职后从事现在的文秘工作。从事文秘工作的一年半来自己独居，因恐惧而睡眠变得更差，严重时晚上2点睡，大概4、5点就会醒，然后短暂的睡一会醒一会，直到8、9点上班。她的症状预后如何呢，会加重吗？谢谢兔兔老师。

谢谢兔兔，我会坚持的(*^__^*) 嘻嘻……么么

没有吃过药物，兔兔医生说我是心理因素啊，自己调节就可以了，所以也没让吃药，好久了，就前天晚上好长时间都是似睡非睡的样子，醒了N次，早晨起来很累疲倦，没精神，我觉得我自己一直按照规律可以睡好，只要一有变动就会失眠，我的情况之前跟兔兔医生讲过了， 最主要是入睡困难，偶尔早醒、偶尔中间也醒，但可以再睡着，一回家睡，或和男朋友睡就没问题，睡得很香很实和我以前睡眠一样。上面兔兔医生回复我说：你还没有吃药吗？这句话是让我吃药吗？

一个月前去医院大夫说我是神经衰弱 其实我就是脑子不听指挥 胡思乱想 中间偶尔失眠 好几天坏几天 我承认我是一个极容易被心理暗示和对症入座的人 特别是心理暗示 有时心里告诉自己是申请衰弱 有时觉得是抑郁 有时有害怕成精神病了怎么办 很痛苦 我真的有病吗 求兔兔和雪影指点迷津

兔兔医生。我现在睡眠时间不少了。可是头晕还是没改善。

可以口服药物吧，这样轻松些

仍是焦虑，成不了精神病，放心
   正常人成精神病你也不容易成

你这种晕不是真性头晕
不是天旋地转，不伴耳鸣，恶心，呕吐，和眼球细震颤
仍不考虑脑血管异常所致头晕，和美尼尔症
是一种懵，沉，不清亮
这是焦虑抑郁所致的头晕
     焦虑抑郁缓解后头晕即减轻

耳朵和脑袋嗡嗡响

更可以确定焦虑所致
吉他拉古，服药吧，不信你可以试一个月

提高社会适应性，对她肯定是有益的
   感觉她还是太依赖，需要纠正