兔兔医生，你好，看到你跟那些患者交流的话觉得你真是一个好医生，你说的话让人听起来很温暖，我也是一个失眠的患者，真心希望你能帮帮我，谢谢了，先说说我的症状吧！我是去年十月份开始失眠的，那时是跟我弟弟一起住，我们住的一间房子放的两张床，他睡觉喜欢磨牙，而我对声音又特别的敏感，住了大半年后从十月份开始，我就严重失眠，一直到现在，最近才去医院看过，开了一些辅助睡眠的药我觉得没什么效果，也没怎么吃因为一直都担心怕吃药对身体不好，所以才会那么晚去看，自己总结了一下失眠的症状，焦虑，不安，身体无法放松，好像心脏无法放松，根本就是放松不了，眼睛也是，明明有时很想睡，但眯了一会好像睡眠信号立马被反弹了回来，心一颤那就彻夜难眠，然后会越睡越冷，兔兔医生，你帮我分析下吃点什么药会好一点，像安定片之内的药我还没吃过，因为怕有副作用一直不敢吃，还是我在去查一次，看医生怎么开药，谢谢，帮帮我吧！实在是太痛苦了


兔兔医生和雪影朋友，我在两年前被医生诊断为焦虑加抑郁症，住了20多天的院，用的要有碌销西泮，奥氮平、地西洋、艾司西酞普兰等。近一年来我复查过几次一直服用的是碌销西泮片，每晚一片；艾司西酞普兰早上一片这两种药，睡觉好的时候碌销西泮片，每晚半片，甚至1/4片，可是艾司西酞普兰有时候忘了就两天一片，或者忘了3、4天不吃就有点不舒服的感觉，就赶快又吃上艾司西酞普兰就有好了，我不想这样长期吃下去，是不是已经有依赖性了，碌销西泮我用了两年了，睡觉不好的时候每晚又加到半片和一片，您们说这样下去可怎么办？是不是需要调整药物呀？请求指教。谢谢！

求救了 SOS
我失眠挺严重的 有好些年了 以前看过医生 给我开过一些类似助眠的药
服用后没有效果 后来我就停了 昨晚失眠挺严重的虽然是闭上了眼睛 但是一宿没有睡着
今天早上到办公室坐在电脑前 想看看百度里有没有失眠吧 我就搜索了一下 让人惊喜的是果然有 刚刚看了兔兔的一些留言和病例诊断 发现很多和我很相似 例如强迫症 焦虑症 恐怖症 我可能还有妄想症
怎么办？还有的救吗？
愿意帮助我的话 请先给我个回复 如果需要知道细节（类似生活细节）等等的话 我会在给你详细的说明
先行谢过

兔兔医生 还有星吧主你们好，我现在在吃5种药，草酸艾司西酞普兰、芮达、希德、苯海索、丙戊酸钠，这些药物都是治疗抑郁症的，不是安眠药，光吃上述几种药物晚上能睡着，已经吃了三个月了，因为不想一直吃药，就试着停过几次，但是每次一停药，就睡不着，这是怎么回事？？我很奇怪，自己心理上也不依赖这些药物

谢谢雪影，我会继续努力的，不管怎样我就是喝点药，但状态还是很好。

雪影楼主 我最近能自己睡着 但是半夜老醒就睡不了了 我该吃啥啊 佐匹不管用了 昨晚又两点醒了 吃了两片左匹也没用 白天还头晕

星影大 兔兔医生请务必给个法子啊 我老公想要孩子 我现在这状态怎么也不能怀个健康宝宝啊

我吃多少量呢 只能去医院开吗

我吃多少量呢 只能去医院开吗

雪影，兔兔，我有个朋友失眠很严重(女的)，现在高二了，快高三了，不想让她继续这样，希望可以帮到她，考个好成绩！她是初三的时候开始的，当时她是两个三个小时才可以入睡，一直恶化到整晚都睡不着，现在开学了又连着几天没睡觉了。她曾经尝试过一些自我调整的方法。可是好两天就坚持不下去了，觉得没动力坚持下去了！她人挺固执的，比较难听进别人的东西，有什么心事总是往心里放，不愿意讲出来。她说过在晚上睡不着的时候会很没安全感，！会很不安，总是会想东想西的，有时会去压制自己的想法，可是还是睡不着

现在看着她白天一点精神都没，会有喜怒无常的感觉，人也变得很憔悴。在寒假的时候我陪她通宵过，然后她白天又可以睡很久。请问有什么方法可以帮到她吗？她现在的样子让我很担心，她总是觉得活着没意义，觉得干什么都不开心！希望你们可以帮帮她！谢谢了

一定要去医院吗？我劝过她，他不愿意去。

好吧，谢谢你！我会尽量让她快点摆脱痛苦的

我想的太多了，根本就是自寻烦恼，怎么办啊啊啊啊

各位高人，求助啊！一次喝茶后偶然失眠然后陷入了万劫不复的失眠深渊，心慌、焦虑、胸闷肢体麻木、头晕目眩的各种症状都来了。吃了好多中成药，佐匹克隆，躯体症状有所缓解，后来每晚只要半片佐匹克隆也能入睡，但现在，又反复了吃了药也要到凌晨三四点钟才能入睡，然后六点钟还要起床，怎么办呢！