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过午不食吧 关注：156,301贴子：4,534,060

回复：过午不食4月25开始 欢迎加入

只看楼主收藏回复

准确的说是第2天嘛~
不准确的说已经一个礼拜了,,,
因为这期间晚上有出去吃饭的时候,,所以没办法计算
66楼2011-04-26 20:16
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    回复：61楼
    慢慢来 减的快往往会反弹的也快 稳重求胜嘛 呵呵
    69楼2011-04-26 21:07
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      2025-09-04 19:55:23
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      回复：62楼
      一定要坚持才会见效哦 不过你好像真的不胖噢 不要太逼着自己了 164的身高98斤很好了 美女的体型了
      70楼2011-04-26 21:09
      回复
        回复：65楼
        欢迎新朋友 大家的目标体重都好轻啊 我一边反思去了
        71楼2011-04-26 21:11
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          回复：67楼
          BM的话可以刻意的多吃点蔬菜、水果 下午的时候也可以喝些普洱茶或者荷叶茶之类的 对减肥很有利呢 BM也很快就会好的 减肥是不容易 要注意均衡饮食哦
          72楼2011-04-26 21:13
          回复
            一天又结束了 睡觉去咯 早睡早起有益健康 明天见啦 各位姐妹
            73楼2011-04-26 21:15
            回复
              我来啦 汇报战果：
              第3天
              体重54.6kg 相比昨天瘦了1斤
              没想到仅两天就到了110以下了 继续努力 下个目标是100一下
              
              74楼2011-04-27 06:59
              回复
                汇报
                早上两张馅饼刚吃完，悲惨的是我昨晚也吃了两张馅饼，不得不吃啊没办法。
                今早体重99斤多点，说100吧还不到，就当100好了。又瘦一斤，继续努力
                75楼2011-04-27 07:33
                回复
                  2025-09-04 19:49:23
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                  回复：65楼
                  我和65楼的目标一样，身高也差不多。不知道你现在体重是多少啊
                  76楼2011-04-27 07:35
                  回复
                    回复：66楼
                    挺好的身材不用着急
                    77楼2011-04-27 07:38
                    回复
                      报道啦,,,
                      是第3天了吗` 我好象才第2天捏,,,
                      早上:一袋奶,5块饼干
                      10点准备去买份面皮,,,真悲剧,我家附近最多的就是面皮,,,
                      79楼2011-04-27 08:54
                      回复
                        我自己看帖子才发现,,
                        我竟然算是起的晚的,,,
                        80楼2011-04-27 09:10
                        回复
                          回复：79楼
                          我也准备中午买份面皮 呵呵 就不知道咱们两地的口味一样不
                          看见你签名档的图片想起来49日了 跟新太慢了 好想看啊
                          81楼2011-04-27 09:33
                          回复

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